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メンタルヘルス セルフチェック

ユーザー名(ID) ましてはじめ (58279)
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ましてはじめ
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性別 男性
生年月日 1990年1月17日(31歳)
血液型 AB型
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趣味 youtube 映画 音楽 スマホゲーム
自己紹介 閲覧ありがとうございます。

以前働いてた職場でパワハラを受けてから精神的に病んでしまい、1年以上引きこもりが続いてます。
毎日虚無感、孤独感が押し寄せてきて辛いです…
孤独に過ごすより、誰かと関わって前向きに活動していけたらという思いで書き込みました。
もし同じ気持ちの方がいらっしゃいましたらお相手して頂けると幸いです!

人との関わりが無くなったせいなのかは分かりませんが、上手く会話が出来なくなってしまいました。
慣れるまでに時間が掛かるかもしれませんが、長い目で見て貰えると嬉しいです。今はどうすれば治るかを模索中です。
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つぶやきの投稿履歴

人と関わりたいのに何を話したら良いか分からない。 頭を使わない生活を続けてるせいなのかどうか分からないけど、言いたいことを上手く整理出来なくて無言になるか受け身になるし…辛い。 2021年04月10日 16:46
気持ちのコントロールが出来たら多少は楽になるのに。 気分の波をどうにかして欲しい 2021年03月26日 13:46
環境を変えたいけど行動しようとしない自分に自己嫌悪。 2021年03月07日 23:45
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