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ユーザー名(ID) IBS、社交不安障害 (53394)
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IBS、社交不安障害
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性別 男性
生年月日 1996年1月1日(24歳)
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自己紹介 はじめまして
普通に接してくれる人が周りにいないと頭がおかしくなるのでその予防となればいいと思い試しに登録しました。 

持病:IBS、社交不安障害、発達障害?(ADHD、アスペ)、体臭

 IBS以外の持病は重症というわけではありません。
 いじめる側、いじめられる側の立場にあったことはあります。
 引きこもりだったりフリーターだったりしてます。
自分が被害にならない範囲には他の人の考えはいろいろあっていいものと考えてます。

テストブログをアップしてみてます。
内容は独断と偏見です。職場の愚痴になってしまうので苦手なひとは読まない方がいい。あとネット引用やコピペが嫌いな人も。
一応、自分のブログを真面目に読まれると損をする人がいると思うんで、
「知識を必要としている場合は研究している専門家に頼るか自分で情報を集め試行錯誤し積み重ねる」
ことのほうが自分がブログで無責任にメモとして書いてるものよりマシだと思う。

テストブログ30の時点で30日坊主で一旦活動停止。他にやりたい事もでき、個人的に書いていた日記が疎かになってしまったのでそっち優先に切り替える。
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えっコロナって、そのレベルだったんだ 新型ウイルス「100年に1度」のレベル、抑止へ支援必要=ゲイツ氏 https://jp.mobile.reuters.com/article/amp/idJPKCN20M2YM?__twitter_impression=true 2020年03月01日 07:56
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自分やりたいことに傾くとバランスが悪くなる。 漫画家にはなれないけど漫画を書くことは他のことで金を稼いで生活できるようにすれば誰でもなれる。 1.生活を営んでいくには 2.生活を楽にするには 3.生活を楽しくするには 1.生活を営んでいくには 仕事、食事、睡眠に時間を割く、健康と精神の安定に努める。出来る範囲で安定した(続けられそうな)仕事を選ぶ。 2.生活を楽にするには 必要な金と労力の水準を下げる。資格や能力で出来る範囲を広げる。(人的資本-支出)×資産運用利回り=純資産 3.生活を楽しくするには 「受け取る→真似る→考える→伝える」この試行錯誤 この3つのバランスを取る 例えば、営む:楽にする:楽しくする=8:1:1 読んでいる本:読みたい本:読めるようになりたい本=8:1:1 やっていること:やりたいこと:出来るようになりたいもの https://ja.m.wikipedia.org/wiki/リーナスの法則 リーナス・トーバルズによるリーナスの法則 編集 「The Hacker Ethic and the Spirit of the Information Age(英語版)」(邦題『リナックスの革命』、2001年)の序文によると、トーバルズ自身はこの法則を次の理由を説明するために採用している。人に何かをさせる動機は常に次のいずれかの集合のうち一つに分類される。すなわち、「生きること」(Survival)、「社会における生活」(社会生活、Social life)、そして、「享楽・娯楽」(Entertainment)である[8]。これらはマズローの欲求段階と酷似するものである。結果として、リーナスは進歩とはより高い次元に達することであると定義している。それすなわち、彼は人の動機付けについて、単に生存を目的として行動するだけではなく、社会での生活を目的に行動することもあり、そして次に、さらに良いものとして、「ただ楽しいからやる」のである、と述べている。 テストブログ30の時点で30日坊主で一旦活動停止。他にやりたい事もでき、個人的に書いていた日記が疎かになってしまったのでそっち優先に切り替える。 2020年03月27日 03:22
雑多なメモ ClarenceはLEGO ずっと同じ場所、ドラ&ダンのルールブックを作る側、設定、相対的,尻切れトンボで構わない、ビジュアルとしてのかっこいいが大事。 adventure time はdragons&dungeon どんどん場面展開していく、ルールブックをもとに物語を作る側、脚本、オチが大事 Lizard day afternoon the phantom clarence sneaky peeky sumoful mind alone time morning routine dullance ・Fun Dungeon Of Face ・pilot Clarence ・lil buddy ・average Jeff Clarenceは言語コミュニケーションが苦手、非言語的コミュニケーションを好む。 本を読んでいるところ見たことない.「Pretty Great Day with a Girl」読むより体験する。コケもどんなものか口に入れてみる。ゲーム機よりゲームセンター。 日本のお笑いとは真逆。jackass寄りだと感じる。 season1の全般に見られる。ゲームセンター、スーパーマーケット、インサイドヘッドのライリーのマグマを想像しているシーンと似てる。空想と現実が見境なくなる感じ。 何でもかんでも想像でゲーム性、ドラマ性を持たせる。 season 1 のepisode 1,2,3,24が Skyler Page がストーリーボードを担当している。それぞれ、Fun dungeon やスーパーマーケット、おばけ石にしても単体にはゲーム性、ドラマ性がない、プラットフォームとしての遊び場を重視。彼からはこう見えるけど彼女にはこう見える。Clarenceは街、人を遊び場と認識している面もあるが、怒っていたり悲しむ表情はよく読み取る。2話目で僕その本読んだことないやで落ち込んだのは共有できるプラットフォーム(知識)がないから。 Lego Movie が近い。 2020年03月26日 00:57
引きこもりから復帰 2年間、1年半はダラダラして半年は善玉菌、腸内ph、食物繊維(量、比率、時間)、消化酵素薬、抗ヒスタミン薬とか薬のこと、栄養成分と腸内ガスとの関係、食事の摂取後症状が現れる時間帯を調べて症状の改善の仮説をたて試して。(調べた事: 腸内細菌群叢、腸内ph、食物繊維、薬(消化酵素薬)(抗ヒスタミン剤)、各栄養成分の反応、食事摂取の時間帯、運動、水分摂取量) うまくいったのが、朝に食物繊維(セルロース、アルギン酸)を摂って、1日1食(脂質が高い、液状ではない消化の良い食べ物)、夕方に油を大さじ一杯飲む。それらによって、1日のうち8時間ほどトイレに悩まなく済む。脳に作用しやすい副交感神経を優位にさせる抗ヒスタミン薬?(眠くなる)があれば日によって調子が悪くてもなお安心。 感知したわけではないのでその分、自分の体臭に対して理解をしてくれるところか、一次産業などの臭いを気にしない屋外作業のある職場を選ぶ。 これなら働たけそうだと思えるようになった。 2020年03月25日 03:42
大学サボったことはバレて中退し両親と話したこと 両親に対して、「現状の問題について親が子に対して出来ること(以下に挙げる3点)」を第三者(カウンセラー、福祉施設の相談スタッフ)を仲介させてを説明した。 ・今までのあまり考えずエイヤで物事を進めてもいいけれども構造的問題の解決には繋がらない。 ・問題にたいして専門家に頼るなり客観的考えながら試行錯誤する。 ・もしくは、追い出して自分でどーにかしろと言う。 自分は、出来そうなら続けるけど無理ならやめるという受け身。追い出されるなら、取れそうなら生活保護、ダメだったら高層ビルのホテルの窓から飛び降り自殺かなぁ程度。 結果、両親は子を追い出そうとはせずかといって手段としてどうしたらいいのか分からない。 今まで通り養うけど放置に近いというまさかの半ばニート状態を許容する状態になった。土日は両親と一緒に買い物、月に一回就労困難者向け若者支援の畑体験に通う程度であとは家にいる生活。 2020年03月24日 02:59
何故引きこもったのか 3つ要素 1.考え方 2.病気の症状 3.環境 1.考え方はテストブログの最初の記事に細かいことは書いてある。簡単に踏まえる要素として ・今やっていることは死ぬ辛さよりマシか(死ぬ辛さとは身体的な痛みと自分の世界が終わる精神的恐怖だとすると、具体的に飛び降り自殺の痛みと自分の世界の過去と未来に対して希望を持つことをやめること)。死ぬよりマシでなければ他にマシなものはあるのか。 その当時、引き籠ることが生きていく方法として死ぬよりマシだった。 2.病気の症状としてIBS(ガス型、便秘型の混合(https://ja.m.wikipedia.org/wiki/過敏性腸症候群))と幻聴(「キモい」や「臭い」という人の声)と情緒不安定(急に泣き出したり怒り出す)。 病名をつけれないもの:体臭(汗臭い、カビ臭い、股間が生臭いなど)、消化不良。 精神疾患になる原因となった病名をつけれないものはそれぞれ総合病院まで行っていろいろな科で検査を受けたが分からないと降参された。体臭は原因がわからないので原因がわからなくても通える近所の精神科に一応通院。 3.環境として学校と通学のとき、学生だけでなくすれ違う不特定多数の人にIBSと体臭により他人から「臭い」「キモい」など睨まれたり笑われたり。家の裏が主婦や子供の溜まり場で臭いが漏れて家を隔てて言われる始末。怒りや悲しみでなく生気が漏れて失われる感覚を日常に味わう。 2の諸症状によって身体的被害、から3で精神的被害、すると2の諸症状が心身悪化のループ。1の考えに至り引きこもりを許容する。その結果引きこもるという理由。 家庭が貧乏ではないっていうのもあったかな 2020年03月23日 03:14
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