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メンタルヘルス セルフチェック

ユーザー名(ID) まさけん (52339)
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まさけん
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性別 男性
生年月日 32歳
血液型 O型
居住地 鹿児島県
趣味 ゲーム、動画視聴
自己紹介 プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます(^^)
病気のきっかけは、15年前、高校時代に顔が原因でいじめにきっかけは逢い、それから自分に自信が無くなりました。
大学なんて行ったらこの苦痛がいつまでも続くと思い、高校卒業後は就職。(我ながらよく卒業まで持ちこたえたなと、ねぎらいたいところです笑)
就職した数ヶ月後にパニック障害(過呼吸)になり、初めて安定剤と出会いました(´・ω・`)
今でも薬は1日10錠ほど飲んでます
人の目を見ることが出来ません
自分の声に、しゃべりに自信がありません
今は落ち着きましたけど、数年前は死にたくて仕方ありませんでした

長文駄文失礼しました
こんな人間ですが、似たような症状の方、理解ある方とお話したいなと思います
よろしくお願いします(><)
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全体会議終了。 疲れた… でも、これも正職になる為! でも、これで正職になれなかった時を想像すると…不安だ 2020年01月29日 19:36
夕方仕事終わりにジョギングしてたら、桜(?)っぽい花びらが舞ってたので、パシャっと撮ってみました 桜ってこんな早いけ? でも、着々と冬は終わり春が近づいてるんだなって、ちょっとしみじみしました(´‘▽‘`) 2020年01月27日 19:31
長かった雨がようやく止もうとしてる ほんと長かったなぁ。梅雨かよって思うくらい笑 雨だと気分も滅入っちゃうし、頭痛もするから、やっぱ晴れがいいや 今週は全体会議があるのかぁ、めっちゃ苦痛… でも、正職になる為に何がなんでも出ないと 皆さんにとって良い1週間になりますように 2020年01月27日 12:19
仕事の相方に辛く当ってしまった。。 イラッとくるとどうしてもそれを、相手に分からせようとしてしまう… 後になって後悔する、このパターン。 こんな性格の自分は嫌いだ。 だから、少しずつでも変えていく 2020年01月24日 17:05
何か薬が効いてない気がする。それともこの気だるさは風邪の予兆かな? 明日まで仕事したら、休み。うん、がんばろ。たまにはズル休みしてもいいと思うんだけど、そうこうしてるうちに2年近く欠勤してないんだよな。俺、この病気でよく頑張ってると思う。笑 まあ、世の中には俺より辛い毎日を送ってる人は数え切れないほどいるだろうから、自分はまだ恵まれてるんだよな。 2020年01月23日 15:18
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今、ITパスポート試験っていう国家試験に挑もうと、ここ1週間くらい毎日勉強してる 一応、苦痛にならないように、毎日一時間だけしか時間割いてないから、何とかモチベーション保ってる ただ、この試験を受けようと思ったのは、3回目くらいなんだよね(´・ω・`) 4,5年前に初めて勉強したんだけど、病気が酷かったってのもあるけど、いつの間にか勉強しなくなってった笑 今回もいつまでモチベ続くか分からないけど、新しい発見があったから、今度こそやり遂げられそう🎵 それは…モチベ下がってきたら「ビリギャル」を見ること! 映画とはいえ、頑張ってる人の姿を見たり、途中色んな困難に負けずに努力してる姿を見ると、俺もがんばるぞ!って気持ちになる(><) ビリギャルは、気分が落ちてしまった…って時に見ると、凄く元気づけられる映画なので、是非オススメm(_ _)m 2020年01月28日 17:03
今から病院で受診。 うちの通ってる病院は、人気過ぎていつも順番待ち。 俺が来た時は車が6台くらいいたんだけど、玄関が開いてないんで、皆車の中でぬくぬくと待機。 俺は先に並んだ者勝ちと、一番乗りしようと一人玄関の前で寒い中待ってたら、後から来た(車で先に来てた)人達が「私1番ですよ」「私は2番ですね」とどんどん勝手に話が進んでく。 おいおい!と、俺は寒い中外で待ってたのに、早く来さえすれば、車の中で待っててもいいの!?…と言えるはずもなく、こいつらのルールに従うしかないのが、非常に悔しい…という話でした(´・ω・`) 次回からは車で待ってよ。真面目に生きててもバカ見るだけだ… 2020年01月25日 08:17
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話し相手募集の投稿履歴

話し相手募集〜 2020年01月20日 15:06
話し相手募集〜 2020年01月19日 21:04
話し相手募集〜 2020年01月18日 14:32
15年前から、うつ、対人恐怖症で悩んでます。 2019年12月15日 22:23
15年前から、うつ、対人恐怖症で悩んでます。 2019年12月12日 23:53
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