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メンタルヘルス セルフチェック

ユーザー名(ID) mari07 (43111)
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mari07
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性別 女性
生年月日 1988年7月23日(32歳)
血液型 O型
居住地 北海道
趣味 ドライブ ゲーム 漫画 音楽
自己紹介 全般性不安障害を持っています。
色々他の病気も併発して持っており、
精神科に通院し、今のところ入院経験ありです。
未だ社会復帰の目途は立っていません。

つぶやきがほとんどですが
ここで色々皆様とお話し出来たらいいな、と
思っております^^
宜しくお願い致します(*- -)(*_ _)ペコリ
Skype一応持ってます。

経緯↓

中学不登校
高校 通信制
専門学校 特待生になるも途中で辞める

中学生の頃からリストカット・アームカット・OD
やめては再発したりと痕が残ってますが気にせず
肌を晒してます。(今は自傷なんとかしてません。)
自殺未遂の経験も何度かあり。

社会経験としてはアルバイトですが

飲食店ホール係 
服飾系
産婦人科でのバイト

病気を抱えつつも人と接するのが好きで
接客業ばかりやってました。

今となってはだいぶ昔の事で今は病気のケアに専念してます。

☆ただ今お友達募集しております☆
 似たような病気を持っている方、昼頃から夕方にかけて
話せる方。たまに夜も話せる事もあると思いますので、
似たような境遇がある方はぜひともプロフ参照の上、
最低限の自己紹介を添えてメッセージ下さると嬉しいです。
Skypeでのやりとり希望で、チャットから仲良く
なってから通話も出来たら嬉しいなぁと思っています。
お互い相談し合えたり、愚痴もこぼしたり、日々の事等
話し合えればいいなぁと思っております。
ここまで読んで下さった方ありがとうございます。
宜しくお願い致します(*- -)(*_ _)ペコリ

☆人数が増えてきた場合はお返事など
出来ない時もあると思いますのでご了承を。
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どうして死にたいと思う事が罪なのか。 抜け出せなくて生きてる意味わからなくて この世界にいる感覚がない。 2020年09月15日 20:02
忘れたい記憶ばっかりで、消しゴムで消しても消えるわけじゃない。 みんなどうやって乗り越えてるんだろう? 2020年09月02日 18:47
今日急遽退院しました。 元彼とは弁護士を通してやっていたけれど向こうから書面が届いて 落ち着かなくて急遽退院。 良い退院でもなく、これから色んなものと戦っていかなきゃいけない。 トラウマもフラッシュバックもPTSDもなくなったわけじゃない。 それでも生きていくという戦い。 2020年09月02日 16:04
9月10日で退院。 三か月なんてあっという間。 モラハラ彼氏と別れて三か月という月日で何かが大きく 癒えるわけではない。退院してから本番。 アパートも恐くて変えた。無事審査も通ったし良かった。 バタバタ少ししてるし、やっぱり退院後の事は不安が大きい。 トラウマ治療は続けていく。元彼が残していったのもの、大きすぎるな。 それでも生きていかなきゃいけない。 2020年08月22日 19:53
今日は祖父の三回忌で入院から外泊を取った。 来たのは姉夫婦家族のみだったのでその後は会食というよりも 焼肉屋さんに行った。やっぱりみんなでわいわいするの良いな。 頻繁にもう会えるわけじゃないのが寂しいけれど。 2020年08月22日 19:48
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好きなところがちゃんとあった。 愛してた部分がちゃんとあった。 良いところもちゃんとあった。 駄目なところも愛していた。 今でも 心の奥底で 好きだって気持ちや言葉が 湧いて頭の中でその単語を占める。 それでも 心の奥底で もうダメなんだって 心の奥底で もう限界だったんだって 心の奥底で もう嫌なんだって 叫んでた 叫んでた 別れる言葉を打ち込んだあの日の私は 「本当」の私 別れた後のマインドコントロールや トラウマ、フラッシュバック、PTSDに苛まれたのも 「過去」から「現在」に受け継がれた 「本当」の私 揺り戻しや 恐怖に苛まれるけれど 別れを自分から切り出した自分を褒めてあげれるように なりたい。 色んなものを抱え込むことになったけれど いつか「これで良かった」と、安心する日常を送りたい。 「過去」に振り回されず、 「過去」を抱いていても 「現在(今)」を自信を持って、勇気を持って、 生きれる自分になりたい。 2020年08月14日 21:33
私は病気持ちだし軽い方ではないし 人より出来ない事が沢山ある。 難しいなぁと思う事が 人に対して何を求めるかというところ。 「救い」を求めていたら この時にこんな言葉が欲しいとか 出来ない事は病気のせいなの、を 理解してほしいとか、勿論多いにわかる。 けれどその付き合いって良いところを 求めすぎててバランスが上向きすぎると いうのかな?都合が良すぎて傷をなめ合っている だけにもなるような気がする。 私は遠距離彼氏には物事をズバズバ言われ、 別れようと思った事も何度もある。 後女の友人に関してもお互い愚痴ったり 悩み相談もするけどちゃんと個人の考えも お互い言ったりし合う。 遠距離彼氏に関しては凄い大分尾を引いた事も あってもう駄目だなって思うところもあった。 今でもわからなくなる時もある。 けれど自分に対して物事をハッキリ言ってくれる人 って大事だよなって後後で思う。 ただ傷つけるだけの発言は違うと思うけどね。 自分の病気も理解してもらいたいけど 理解してもらいたいばかりでは駄目。 「救い」を求めてばかりでは 人間関係天秤が図れない気がする。 傷つく事もあるけど言ってもらって初めて 自分の甘さやダメなところに気づけたり、 意外とこれ出来るかもしれないって気づけた時 そこには感謝をしないとな、って思ったり。 ただ言い方に関しては傷ついた事を伝えたり するのは大事だとは思うから言ってるけれど。 人間関係って難しいものですね。 わからなくなることのほうが 圧倒的に多い気がする。 その中でお互いが話し合えて考えあえていける 関係性であれば私はそれで充分かな。 今の自分の許容範囲内で無理だと思ったら 即離れますけどね>< それは一番大事なところ。 久々にブログ書いたな。思った事つらつら 書いただけだけど。 2019年10月20日 17:30
何をこんなに不安に感じるのかがわからない。 自分の病気が全般性不安障害だから。 なんでこんな病気になってしまったんだか。 それ以外にも+辛い事って二か月前にはあったけれど 誰しもに打ち明けられる事じゃないから、 余計つらい。 うまくいかない。 毎日畜生って思う。 働きたくたって、働けないんだよ。 頑張って働けてるとこまでいってたら 自分でもうとっくにしてるよ。 自分だってそんな自分が凄く嫌なのに。 物凄く些細な事で傷つくし、イライラするし 平気なふりをするのももう少しずつ止めていってるけど どうなのかな。 また苦しくっても傷ついても 笑っていればいいのかな。 でもそうしたらまた私は溜め込んで溜め込んで 本当の自分が自分でも見失ってしまいそう。 そんな私を、求めてなかったとしても それでも本当の私を、受け止めてはくれないような気がする。 恐くて仕方がない。 2018年08月13日 22:53
一時的に男性恐怖症が発症するのが嫌。 どうして?なぜ?教えて欲しい。 私が悪い事したなら言って欲しい。 頭の中がこれでいっぱいでパニックになる。 そして声が出なくなる。 幼少期は父親が大した理由もなく怒鳴る人だったから、 理由が欲しくなる。 そして謝りたくなる。 私が悪いんだって潜在意識があるから。 ごめんなさい、ごめんなさい、ごめんなさい。 許してください。 だから怒らないで。不機嫌にならないで。 トラウマのせいで引きずるから。 もうトラウマを克服したいのに、 男性恐怖症持ってる私も面倒くさく思われるよな。 きっと。。 今日は何も無く、普通に過ごしたい一日なのに。 今日の日は大事なあの人と私の間にとっても大事な子の 月命日なんだから。 喧嘩でもないんだけど気まずくもなりたくないよ。 心が冷たく固くなって竦んでいく。 2018年08月07日 21:37
今の病気になってから色んな事が出来なくなった。 日々襲ってくる不安。 悲しみ、怒り、焦燥感、恐怖、後悔。 外出も怖くて家にほとんどいることばかりで 通院してるけど病院に行くのも怖いくらい。 3年前の強制入院で逆にストレスが溜まって トラウマになってこの病気になってしまった。 強制入院なんてしたくなかったけど、 振り返るとそれはその時仕方のなかった事なのだとは思う。 それでもこの病気の発端になってしまったから悲しい事だけれど。 毎日の時間が物凄く長く感じる。 色んな事が頭をよぎってはぐるぐるぐるぐるして どうしようもない。 似たような病状の人いないかなぁ。 あんまり周りにいなくってなかなか相談できず 打ち明けることができなくて辛い。 2018年07月03日 13:18
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Re:生き地獄 2020年08月16日 10:08
Re:生き地獄 2020年08月15日 19:28
Re:悪口 2020年07月24日 10:58
Re:もう疲れました 2020年01月26日 12:08
Re:顔が原因なのか表情が原因なのか 2019年12月04日 21:53
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Re:北海道の方。 2020年08月15日 11:40
北海道の方。 2020年08月14日 19:50
Re:札幌市在住の方。 2020年08月09日 10:13
Re:札幌市在住の方。 2020年08月08日 22:55
札幌市在住の方。 2020年08月08日 15:21
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Re:PS4のゲームソフト。 2020年02月17日 17:51
Re:PS4のゲームソフト。 2020年02月06日 17:10
Re:PS4のゲームソフト。 2020年02月06日 11:52
PS4のゲームソフト。 2020年02月04日 18:33
Re:アニメ、youtube、映画鑑賞で。 2019年06月25日 11:37
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