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ユーザー名 yosinao
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yosinao
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性別 男性  
生年月日 33歳
血液型 B型
居住地 栃木県
自己紹介 適応障害の診断を受けました。
仕事と家庭のストレスから発症したようです。


仕事に復職しました!
薬は飲み続けていますが、順調に仕事が出来ています。

パキシルとゾピクロンを飲んでいます。

つぶやきやブログにコメントするときがあります。
仲良くしていただければと思います。
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つぶやきの投稿履歴

ネットショッピングで唐辛子味噌を調べたら、めちゃくちゃ美味しそうで、 お腹空いた。 ほかほかご飯に唐辛子味噌載せて食べたい。 2020年04月06日 21:06
明日のお弁当は、ふりかけじゃなくて味噌にしよう( *´艸`) 2020年04月06日 20:46
のんびりぐったり過ごす(*´▽`*) 2020年04月06日 20:25
スピンバイクで30分運動した。 少しずつ負荷を増やしてダイエットです! 2020年04月06日 20:20
お家でのんびり過ごします(*´▽`*) 日中は、仕事だけど。 2020年04月06日 18:43
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今日は、のんびりお仕事です^^ 今週も長そうだなぁ~ なんか美味しいもの食べたいな。 このサイトの写真で美味しそうな料理がいっぱい掲載されているから、 お腹空いてしまう(*´▽`*) みんな料理上手だなぁ~ 朝ごはん ・ふりかけごはん お昼ご飯 ・お弁当(手作り) 晩御飯 ・サラダ ・なめ茸納豆 ・もやしとしめじの和え物 ・かけそば 2020年04月06日 17:58
今日は、気分転換にリビングの模様替えした。 (家具を少し移動させたり、向きかえたくらいですが。。。) まだ少し慣れないけど、気分は変わった気がする。 お寿司食べたい! 明日、スーパーで買おうかな。 朝ごはん ・無し お昼ご飯 ・あさり弁当(小さい) ・鶏弁当(小さい) 晩ごはん ・サラダ ・なめ茸納豆 ・ピリ辛豚肉冷やし蕎麦(豚肉、そば) 2020年04月04日 20:43
う~ん。 気分転換にお部屋の模様替えしようかな。 少しでも気分が上向くように行動する。 朝ごはん ・ふりかけごはん お昼ご飯 ・お弁当(手作り) 晩ごはん ・なめ茸納豆 ・ポテトサラダ ・もやしの味噌汁+豚肉 ・ざるうどん 2020年04月03日 20:33
気持ちがフラフラしています。 シーソーみたいです。 今は、悪い方向に傾いている。 良いときには感じていなかった寂しさを強く感じている。 一人のごはんが寂しい。 早く気持ちが持ち直してくれないかな。 朝ごはん ・ふりかけごはん お昼ご飯 ・お弁当(手作り) 晩ごはん ・なめ茸納豆 ・ミックスナッツ ・ざるうどん(トッピングにわかめ、もやし) 2020年04月02日 19:01
今日は、休暇でした。 お掃除したり、スピンバイクこいだり、 洗濯したり、結構動いた。 のんびりするはずが、結局動く。 午前中に、ドラックストアに買い出しに行ったけど、 袋めんがかなり無くなっていた。 凄いね。人気なのかな? その割には、冷やし麺系は不人気です。 スピンバイク(エアロバイク)漕ぐのは久しぶりだったので、 疲れるのが早いです。 少しずつ慣らしていって、負荷を高めていきたいですね^^ トレーニングしているときに聞く曲ってどんなのがいいのだろうか? 気分を高める曲かな。 朝ごはん ・ふりかけごはん お昼ご飯 ・お弁当(手作り) ・舞茸ともやしの味噌汁 晩ごはん ・なめ茸納豆 ・舞茸ともやしの味噌汁 ・冷やし豚しゃぶ 2020年04月01日 17:52
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Re:休職ってどうなっちゃたら? 2020年02月29日 21:24
Re:パーソナリティ障害 2019年09月14日 21:29
Re:突然友達と連絡が取れなくなりました 2019年09月14日 21:08
Re:心療内科の先生にどこまで話せばいいかわからないです 2019年09月14日 21:02
Re:寂しさの癒し方を教えてほしいです。 2019年09月14日 20:53
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Re:男性の方に質問 2018年06月26日 20:33
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