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メンタルヘルス セルフチェック

ユーザー名(ID) †KAZ† (28236)
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†KAZ†
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性別 男性
生年月日 1990年6月24日(29歳)
血液型 O型
居住地 福井県
趣味 ゲーム、アニメ、野球、ウォーキング、音楽鑑賞
自己紹介 会社員として働いているカズです(`・ω・´)ゝ20歳の頃、強迫性障害になり、今も治療の最中です。仕事がまだできる状態ではあるので、まだ幸いだと思っています。自分は主に確認系の強迫が主です。鍵の施錠、水道の蛇口を閉めたか、仕事でミスをしていないかなどの不安。こんな自分で良ければよろしくお願いします。趣味関係ではゲームやアニメが大好きです♪今は主にPS4、Switchをプレイ中♪シューティング系が苦手ですがけっこう幅広く色んなジャンルを楽しんでます♪PS5も購入予定٩( ´ω` )وあとグラブルもやってます(*´▽`)ノノプロ野球はDenaファンです(`・ω・´)ゝ追記 メンタル心理カウンセラーの資格を2018/09に取得+2020/03に上級心理カウンセラー資格取得
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ギリギリセーフという言葉は知っているけど、ギリギリギリセーフなんて言葉は知らない。というかそれはもうOUTm(_ _)mギリギリギリセーフがあるのならそれこそギリギリギリギリセーフが存在してもおかしくないのではないか。 2020年04月05日 16:22
マスク2枚配布で(全世帯)どうにかなるんだったらこんなに不安になっていない…何かを失ってから、誰かを失ってからじゃ遅いってことを少しでも分かって欲しいのだけれども…国民の声がちゃんと届く国であって欲しいm(_ _)m 2020年04月02日 18:14
強迫性障害発症当時に比べたら本当に楽になった。もちろん投薬や先生との会話で症状が和らいでいったけど、自分を褒めてあげることも大事だったんだなあって。例えば確認行為が約30回から29回になっただけでも一歩前に進めたんだからスマホのメモ帳なり紙にでも記入しとく。それだけでも励みになるし、頑張った証として次につながるし自信にもなっていく(`・ω・´)ゝ 2020年03月26日 22:18
上級心理カウンセラーの資格も無事取れてよかった♪自分も今ではけっこう落ち着いてきたけど発症当時は本当に辛かったから、助けるという大きなことはできないかもしれないけどクッション的な支えてあげられるそんな感じを目指していきたい(`・ω・´)ゝ 2020年03月26日 14:02
たまには愚痴とか言った方がいいよって言われるけど、自分から言うのは苦手なんだな(笑)相手の愚痴を聞いて一緒に共感したりするのは普通に出来るんだけれども。喋ってる時に愚痴が悪口に変わってしまうんじゃないかってのが怖くてm(_ _)m自分的には残業が多くて仕事終わりに「めっちゃ疲れたね」「だねぇーほんと疲れた。はよ帰ってゆっくりしたいわ」みたいな感じが理想♪ 2019年04月06日 18:41
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Re:強迫性障害でお仕事 2018年03月03日 01:28
Re:休みがない 2017年09月08日 00:05
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話し相手募集の投稿履歴

気楽に話しませんか?(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 2020年01月02日 19:54
雑談とか色んな話が出来たら(*^^*) 2019年01月06日 20:09
雑談とか病気の事とか色々話が出来たら(*^^*) 2019年01月06日 09:28
Re:ゲームやアニメ、メンタル関連など(`・ω・´)ゝ 2017年12月17日 23:53
ゲームやアニメ、メンタル関連など(`・ω・´)ゝ 2017年11月11日 16:51
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