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メンタルヘルス セルフチェック

ユーザー名(ID) 凜 (23279)
プロフィール写真
凜
つぶやき
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性別 女性
生年月日 非公開
血液型
居住地
趣味 音楽☆写真*カメラ☆料理☆ヨガ
自己紹介 はじめまして
凜(りん)と申します彡:D)8┓︎ペコリ
プロフ見て下さってありがとうございます☆

☆ここではお料理、美味しいもの
季節、お花、音楽、ドラマや映画などなど
他愛ないこと書いたりして
少しでも現実世界の
ささくれ立った心が
和らげる場所(避難所)にしたいです

焦らずゆっくりをなるべく意識して
病状改善を目指していきたいです


好きなこと☆

写真撮ること(お花、風景
季節を感じること
音楽聴くこと
お料理すること
ヨガ
ドラマみること


好きなもの(人)☆

サーモンピンクの夕焼け
冬の海
心根が温かく懐の深い人
相手のことをまず思いやれる人
(また書き足します…

尊敬する人*ひとり娘
口達者で憎くったらしくも
かけがえのない存在、アタシの生きる理由
ぶっ飛んだ破天荒
良くも悪くも全くブレない子(´°ᗜ°)ハハッ


☆好き嫌いがとてもハッキリしてます(汗
きらいはメーター振り切れるくらいきらい
すきはとことんすき
0か100思考(。˟༝˟。)


☆いつかネコさんを家族に₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑

☆カメラぶら下げて気ままにひとり旅
してみたいなあ*ˊᵕˋ*

音楽は幅広くなんでも
Ed Sheeran・Taylor Swift
J-POP
リラックスBGM
ヨガ瞑想音楽


2016.5.23アカウント登録
☆12年前の診断
鬱・強迫性障害・心身症
☆ここ数年の診断
鬱・不安障害・パニック障害・睡眠障害
☆他アスペグレーゾーン(受動型)
小学生の時 Sexual abuse(PTSD)
https://susumu-akashi.com/2015/09/ptsd/
現在も通院中/服薬治療/カウンセリング中断
閉鎖病棟入院歴あり
☆今は専業主婦

☆最近はブログを
日記代わり的な感じで利用(ほぼ毎日更新中)
たまに絡んでもらえたら嬉しいです*ˊᵕˋ*
アップダウンありますので
常に前向きではありません
弱音や愚痴吐くこともありますが
なるべく自分のネガティブ思考に
傾かないように少しでも楽しみを見つけて
暮らしたいです



*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*

★フォロー•ブロックはご自由に★

本当はこのサイトでは
ブロック機能もいいね機能も
無い方がいいのかもしれない。。
…なんて思いました
あるうちはされたりしたりしちゃうから…
使い方難しい…

☆最近の出来事で
あらためて思ったこと(4/22追記)↓

やっぱり見えるものには限界があるなって…
ひとりひとりの感じ方、想いがある
100人いたら100通りの…
その人がつらいと思えばつらかった
楽しいと思えば楽しかった
自然な感情だから、それでいいと思う
人を傷つけなければ
…それだけのこと…
心が透けて見えるわけじゃないから
憶測で人の気持ちをはかれない…

あと…
自分が怒ったり、悲しかったりするように
ネットのなかの相手にも、同じように
感情がある人間という事を忘れないように…

合う、合わないも自然なこと
好き、嫌いも自然なこと
無理に感情を殺す必要はない


よろしくお願いしますm(_ _)m
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