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メンタルヘルス セルフチェック

ユーザー名(ID) momota (18754)
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momota
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性別 女性
生年月日 非公開
血液型
居住地
趣味 漫画やアニメ、ドラマを観ること 音楽 飼い猫と遊ぶ
自己紹介 突然の体調変化でここに辿り着き、登録しました(2016.2〜)
検査するも異常なし…
ストレスが原因と言われたけれど、自律神経かも?と思い心療内科に行き、なんとなく月一で通っていました。
その時は心身症で過敏性腸症候群と診断されていました。

2018年11月〜
新しい病院に変えました。
不安障害(パニック障害)とのこと。
血液検査やアレルギー検査では健康体だそう。
飲んでいた薬の影響でホルモンバランスが崩れているので薬を変えることになりました。
ゆくゆくは漢方だけで治していけるように頑張るぞ💪🏻
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昨日本屋さんになかった写真集が届いた。 俳優の写真集を買ったの初めて。 さらに好きになってしまった😌 2019年02月04日 19:31
先日ここでポップアップについてのアプリをつぶやいてくださった方のおかげで快適👀 今日は雨だけどこれからミスドの限定ドーナツとハンドクリームと大好きな俳優さんの写真集を買いに行ってきます。芸能人の写真集買うの初めて。あるかな。なかったらAmazonかな。 2019年02月03日 14:56
1番欲しいチョコはなかったけど、2番目に欲しかったものがあった。かわいいな🐈🐈 もう少しいろいろ見たかったけど、人混みで疲れてふらふらしてきたので帰ってきた。 うちの猫に少し似てるかも。 2019年01月27日 17:40
朝からtwitterですごくすごくかわいい猫柄のチョコ缶を知って欲しくなってる。買いに行こかな。あるかな。行けるかな… 2019年01月27日 10:53
テニスの試合観てて鳥肌たった… 調子を崩した時の立て直す強さとか自分をコントロールする力が本当すごい。 観てて感動した。ちょっとうるっときた。 2019年01月26日 21:28
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最近好きな俳優さんのことを毎日考えてしまう。考えてると何だか楽しくなるくらいには好き。笑顔に癒される。 リアルにいたら困るけど、いるわけがないんだけど、いるわけがないから良いんだと思う。 恥ずかしくてくだらなくて言えないし、書けないし、だけどこの気持ちをどこかで発散したいな〜と思ったからここに書いとこ。 2019年03月21日 19:58
一昨日は頭痛やら体のだるさに加えて発作っぽい動悸もでるし蕁麻疹もでるしで体調ガタ落ちだったけど、昨日からゆっくり回復してきた。 頭痛は痛くなりそうな時に我慢せず早めに薬を飲んだ方が絶対いいなって思った。 パニック発作っぽいものになると ダメージが大きいのか発作がなくなってもしばらく胃の調子がいまいちだけど、回復はしてくるから大丈夫って自分に言い聞かせてる。 今日は暖かくて良かったな。 ごはんもいつものように食べられたし、良いとして、深く考えずにいこうと思う。 * 「はじこい」最終回ハッピーハッピーに終わったから良かったー。 普通に考えると、知らないおばさんが(私もおばさんだけど)大学の講義室にいきなり入ってきてピンク髪のヤンキーとキスしだすって恐怖でしかないけど、 ドラマだから、深田恭子と横浜流星だから成立するし、少女漫画脳の私にはこういうハッピーな展開は好物でしかない🙏 ありがとう流星くん。 そして今日発売のanan、表紙が吉沢亮くんだから買ってくる。anan買うの高校生ぶり。 もう私完全に吉沢亮くんと横浜流星くんの追っかけおばさんだなーって思う。 だけど2人を見るのが楽しい😌 2019年03月20日 15:59
初めてマッサージを体験してきた。 不安だったから短めコースにしてみたけれど、思ってたより気持ちいい癒される!って感じではなかった…。 むしろ体の右側をマッサージしてもらっている時はくすぐったくて、それを我慢している間に終わった。 「めちゃくちゃ凝っているって感じではないですけど、お疲れですね」と言われたので、たぶん凝っていなかったんだろうなー。 何のために私行ったんだろ🤔 しかも次の日1日筋肉痛…体バキバキになったので、マッサージはもう少し考えてから行こうと思った。 美容院のサービスでついてくるマッサージはすごく気持ち良いのにな。あ〜癒されたい。やっぱり運動なのかな。 * ロッテポリフェノールショコラのCM、 大好きな吉沢亮くんも最高だけど、部長役の安田顕さんもかっこいい…。お気に入りに入れて最近毎日ニヤニヤしながら観てる🙄ありがとうロッテ。マッサージより癒されたかも。 あとは横浜流星くん。 夫の前で好きな芸能人にきゃーきゃーし過ぎるのもなんだかちょっと…と思うのでコソコソ観てる😳 2019年03月17日 22:42
朝家事を済ませた後、録画してた朝ドラを観ようかなと思ったらレコーダーが再生されず。 お昼に再トライしてもだめで… ついに買い替えなのかな 痛い出費…と思いながら再起動してみたら再生できた! 良かったー。 * 1日って早い…30時間くらいあればいいのに。もう15時過ぎてる…。 夜ごはんの食材を買いに行かないと! * うちの猫は今日もかわいいな。 2019年03月09日 15:17
今日のおやつはバームクーヘンを食べた。 今漢方と、夜に薬を飲んでいるけれど、 お医者さんから調子が良いなって日は薬を飲まないでも良いかもねって言われてたから 最近、頭痛もなくまぁまぁ調子の良い日が続いているので昨日試しに薬半錠飲まずにいたけども、結局不安で飲んでしまった…。 薬なかなか辞められないなー。半錠が辞められない。大した量じゃなくても飲む飲まないでは気持ち的に大きいみたいで、なかなか0になるのは長い道のりなのかな。 * 録画してた「世界ネコ歩き」と「ピアノの森」を観た。ネコ歩きのサントラが欲しい🐈 あとベージュのアウターとグレーのベレー帽が欲しいな…。 * 最近横浜流星くんが気になる…。 ずっと吉沢の亮くんが好きだけど、 流星くんもかっこいいしかわいいな。 おばさんが何を言ってるんやって感じだけど。 2人に癒されてる。 2019年03月07日 19:35
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Re:モラハラ旦那 2016年02月11日 23:06
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マイペースでゆっくり 2016年02月11日 10:01
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Re:猫飼いさんいますか? 2017年07月09日 23:05
Re:猫飼いさんいますか? 2017年07月09日 14:18
Re:猫飼いさんいますか? 2017年07月09日 14:15
Re:猫飼いさんいますか? 2017年07月08日 18:17
Re:猫飼いさんいますか? 2017年07月08日 18:14
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