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メンタルヘルス セルフチェック

ユーザー名(ID) Dfa (13005)
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Dfa
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性別 女性
生年月日 33歳
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趣味 文具収集、落書き
自己紹介 なかなか自分との付き合いが上手くいかなくてもどかしい思いもしますが、
少しずつでも進めていけたらいいな、と思っています
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つぶやきの投稿履歴

季節の変わり目って不安定になりがち 2020年03月01日 17:20
もっと理想通りに体が動けばいいのにね 2020年02月23日 23:45
心が死んでいく感覚がある 2020年02月16日 02:14
消えたい 2020年01月26日 03:55
何がしたいのか分からない人に振り回されるのはたくさんだ 2019年11月18日 14:59
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昔よりは自分を好きになれた気がする。 自分が大嫌いで許せなくて、このまま嫌いな自分と過ごすのが苦痛で 自分の良いところなんて何一つ思いつかなくて、嫌なところしか見えなかった。 緊張してたんだろうな、しっかりしなきゃってずっと。 しっかりしなきゃいけないのに、失敗ばかりする。 当たり前だと思う。ずっと緊張してるから気が休まってないから。 力を抜いてもいいと知ってから、少し自分が好きになれた。 落ち着いてから色々思うことがある。 親を盲目的に信じすぎていたんだろうなと。 絶対に正しい存在だと思い込んでいた。 昔病院で、お母さんと一度来てくれと言われて 初めて親からの影響を考えた。 正論だけ言われていたけど、それは正論というより理想論だと気がついた。 あなたは完璧主義なんだろうけど、私は違う。あなたの子であってもあなたではない。 あなたと同じではない。 否定することができてから 自分が大嫌いではなくなった。 嫌いなのは、完璧主義じゃないのに完璧主義にならなくてはいけないと 思い込んでいた自分なんだろうな。 2015年09月18日 16:05
季節の変わり目が一番不安定になる。 これは自分だけなのかよく分からないけど、こうなると薬でもなかなか大変。 もっと思うように動けるようになりたいな。 仕事もやりたいけど、足を引っ張ってしまうのが分かってるから迷惑を掛けに行くだけに雇って貰うなんて、出来そうにない。 人が怖いし、悪い部分ばかり見られている気分になってしまう。 思い込みだと分かっているのに、知らない通りすがりにも悪く思われていそうで、とっても恐ろしい。 カーテン、そろそろ開けたいな。 2015年09月17日 06:30
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Re:死にたい、辛い気持ちを吐き出すスレ 2019年10月27日 03:14
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