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メンタルヘルス 診断

ユーザー名(ID) 夜凪 (12457)
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夜凪
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性別 女性
生年月日 30歳
血液型 B型
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自己紹介 適応障害で通院歴あり。
なんか変なこじらせ方をしました。
ハイな時はとても積極的ですが、
一旦落ちるとめんどくさい人になります。
わりと頑固で偏った人間不信者。
波風なく穏やかに行きたいのに、
何故かうまくいかない…。
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考えたらダメだ。悪い方に思考が引きずられる。けど、考えなきゃ、「向き合う」ことも「良くする」ことも出来ないんだろう。でも、今は、考えるのやめようかな…。 2017年06月26日 19:41
メンタルの調子が悪い時、「回復」することが不安で仕方なくなる。「調子が良くなる=誰からも気遣われなくなる」ってのが、どうしても拭えない。元気な時はそんな事思わないのに。そんなだから、不調が続くし、拗れるんだろうに。 2017年06月26日 19:37
①本当に辞めたいの?②辞めてどうするの?③この程度で辞めたいなんて甘えじゃないの? …答えはどこにあるのかな。 2017年06月25日 22:04
相談することの何が怖いかって、「それは甘えじゃないの」って言われること。頑張っているはずだけど、甘えじゃない自信も無いから。 2017年06月12日 13:05
愛着障害みたいな症状があるのに、福祉職に就いたのが無謀だったんだろうなー。「福祉で頑張りたい」って訳でもないし、別の仕事してみたいな。何なら出来るかなぁ。 2017年06月10日 12:40
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久々の投稿。 しばらく精神面の低迷はしていたけど、ここ数日、普通と違う感じがした。 なんというか、数年前、適応障害の診断を受けた頃と同じような心境。 とにかく「生きる」という、ただそれだけのことが嫌。 将来なんて考えるのも苦痛。生きて行きたくない。 職場がつらくて、胃が辛い。考えがまとまりにくい。 など、など、など。 こういうことって、職場の人には相談できない。疎ましがられるだろうから。 親にも言えない。「死にたい」なんて親に言ったら泣かれてしまう。 兄弟にも言えない。なんたって、兄弟も病んでいるから。 もう一度、病院にかかった方がいいんだろうか。 でも、病院に行っても何が変わるわけではないんだよなぁ。 薬が出るけど。薬はほしいけど。 とにかく、早く寝て、よく休んで、栄養つけて、ストレスをためないこと。 …それができれば、苦労しない。 2016年02月10日 10:10
やらなきゃいけないことは、 基礎中の基礎から、 めんどくさいと言うか、難易度高いものまで 山積みされてるんだよ。 高難易度のものを後回ししたいけど、 なかなか放置できる問題ではなくて。 高難易度のを進めたからといって、 基礎の方が進むわけでもなくて。 できれば基礎から進めるべきなんだろうけど、 それも上手くできなくて。 ああもう、どうしたらいいんだよ......。 2015年09月27日 09:13
穏やかに、波風のない、 ふつーの人生を送りたい。 そう願ってるんだけど、うまくいかない。 姉(適応障害あり)からは、 「私の妹なんだから、お前にはそんな生き方は無理。諦めろ。」 と言われた。 励ましのつもりだったんだろうけど。 一生苦しいままなのかと、愕然とした。 もしそうなら。 本当にきついばかりなら。 はやく、終わってくれないかな。 2015年09月09日 15:13
病んでる時…というか、抑うつ状態に入っている時期は、 死にたいとか、投げ出したいとか、 それすら考えられないくらい無気力とか、 まぁそういうことは多々あるんだけれども。 抑うつ状態じゃない時も、 死ねるなら早めがいいとか、寿命は短い方が良いとか、 ここから飛び降りたら死ねるかなとか、 そういう思考は繰り返す。 気分が落ち込んでない時も、ふと。 それこそ、「どっか旅行行きたいなー」ぐらいのテンションで。 これって、普通じゃないんだろうか? 精神疾患抱えてない人…というか、大多数の健康な人?は、 日ごろどんなこと考えて過ごしているんだろう。 2015年09月08日 16:35
今辛いのも、 いつか役に立つ時が来るーーー そう言われることがあるけど、 いつかっていつだよ。 いつまで生きなきゃいけないの? いつかを待つ間がもうしんどい。 役になんて立たなくていいから、 もう人生終わんないかな。 2015年09月07日 08:18
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Re:私はどこか、おかしいんでしょうか。 2017年06月29日 19:52
Re:私はどこか、おかしいんでしょうか。 2017年06月29日 19:35
Re:私はどこか、おかしいんでしょうか。 2017年06月29日 19:24
Re:私はどこか、おかしいんでしょうか。 2017年06月29日 19:16
Re:私はどこか、おかしいんでしょうか。 2017年06月29日 19:07
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