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メンタルヘルス 診断

ユーザー名(ID) トリ (11668)
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トリ
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性別 男性
生年月日 41歳
血液型 O型
居住地
趣味 音楽鑑賞・インターネット・ゲーム
自己紹介 主にPCから利用しています。
スマホには通知が来ないようにしてあるので、コメント等の返信は遅れる場合があります。

二十歳前後の頃から不安障害(パニック障害)を患っています。
ここ数年は安定していましたが、2014年に顔面の一部に神経痛を発症。毎日が痛みとの闘いです。
そのストレスからか、またPDが再発してしまい、詰んでる人生を歩んでいます。


趣味は昔から音楽を聴くこと。

暗い音楽を好む傾向にあります。よって、所有している音源の多くが夜しか似合わないものばかり。
基本的に綺麗事ばかりの歌が苦手で、何キーモンキーベイビーズ的な「がんばれソング」が苦手です。

2018年4月現在よく聴くアーティストは
・ときめき♡宣伝部
・Bill Evans Trio
・I'm Not a Gun
・LEMOLO
・Swedish Death Candy
・くるり
・原田知世


ゲームは今はモンハンワールドを中心に遊んでいます。
あとはドラクエ10など。
ソシャゲはやっていません。

2015年8月10日よりスタート。
アクセス環境

つぶやきの投稿履歴

好きな海外アーティストのライブのインターネット生配信を観ていた。こっちの時間だと早朝スタートが多いから見逃すことが多いよね。ていうか普通は起きてない時間帯だよね。 2018年05月26日 06:33
24時間営業のゲオって、ゲームの新作は日付変わったらすぐ売ってくれるんだっけ? 2018年05月24日 23:19
ダルダル~…眠いけど布団に入るのが鬱い…どうせ寝付けないし眠れるまで数時間かかるし。薬に頼らないようにしてるからしょうがないけど、横になってる間は寝返りうちまくりでため息出まくり。 2018年05月21日 03:13
最近のオーバーウォッチ。スマーフ行為や、対戦中に負けてるわけでもないのに、わざと仲間から抜けて他の人に迷惑をかけたりする人が目立つので萎えるわぁ…。 人に嫌がらせをするのが楽しい人が少なからず居るのはわかるけど、こういう人たちが対戦ゲームの盛り上がりを阻止している。まあだいたい「知ったこっちゃねえよ俺が面白ければ」って言うんだろうけど。 2018年05月17日 01:21
眠れないからお酒でも入れようかと思ったけど、昨日同じことをしたら目覚めがいつも以上に気だるかったのでやめておく。自分には寝酒は合わないようだ。 2018年05月14日 09:01
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ブログの投稿履歴

夜中にウォーキングをする際、 どうやったら深夜徘徊のように見られないかを考えていた。 うちの近所は田舎なので、よけいに夜中に出歩くと不審がられる。 というか一度ウォーキング中に後ろからパトカーが ゆっくり近づいてきて、追い越されぎわにふとパトカーを見ると 向こうもこっちをガン見していたことがあったので それ以来めちゃくちゃ不安になったからだ。 結論はウェアだった。 いままで下はジャージを穿いて歩いていた。 でもそれもどう見られているか不安になり コンプレッションウェアを買うことにした。 いわゆるタイツだ。 タイツの上にそれっぽいハーフパンツを穿いて 首にはタオルをかけるのだ。 タイツを黒にしたなら ハーフパンツか上のTシャツは若干派手目な配色のほうが より「っぽく」なるはずだ。頭にキャップ等をかぶると 更に良いけど、自分はキャップが似合わないので却下。 そうすれば「私は徘徊ではなくウォーキングをしています」感が増す。 しかし今タイツの価格を調べたら 有名スポーツブランドのものは 「は?こんなタイツが1万以上もすんの????」となったので とてもじゃないが買えない。出してせいぜい5千円までだな。 でもタイツさえ買えば、他のコーディネートは 適当にしてもいけそう。 ということをここ数日考えていた。 またウォーキングを再開しよう。 2018年04月08日 05:39
また眠れないから文でも書こうか。これが多少のストレス発散だ。 最近また寝起き時の顔面神経痛の痛みがひどい。 起きてから2時間はそのせいで気が滅入っていて、イライラして、 でもそれをぶつけて良いわけもないから、やるせない気持ちでいる。 本当に、神経痛を患ってから前とは比べ物にならないほど イライラしやすくなっている。 そりゃ起きてるうちはずっと痛いんだもの、ストレスたまるし イライラもするわな。 このサイトではないんだけど、ツイッターのTLを眺めてても 人の何気ないつぶやきにいちいち噛みつきたくなる。 もちろんしないけど。クソリプおじさんにはなりたくないし。 頭の中で噛みついて我慢している。 ストレス発散の方法、本気で見つけないといけない時期にきているかも。 前までは音楽を聴くことだったけど、それも間に合わない感じ。 どうしたもんだべか、動くしかないか、運動するしかないか。 身体動かすのだいっきらいなのよなあ、昔から運痴だし。 今飲み物を飲んで気がついたんだけど 濃いめのおーいお茶を飲んでいるのが寝れない原因のひとつなのでは…。 2018年04月04日 04:13
滅多にない家族会議が行われた。 母が亡くなったあとのことを兄弟も揃って考える会。 父が亡くなってからずっと母はそれが気になっていたようで まだ父の名義である土地のこととか 墓はどうするかとか。 自分が長男だから名義は自分にするらしいけど 正直長くも生きたくないので困る。 しかし本音を言えるはずもなく。 今後自分がどう身の振り方をしていくのかも たぶんそれが一番気になっているはず。 でも長いこと不安だったことが 今日で少しは落ち着いたと思いたい。 4月からでも少しずつ市役所に通って 名義変更等をしてこようかな。いや、しなくては。 それは置いといて、 モンハンワールドがめちゃくちゃ面白すぎて 辞め時がわからない。 PSPのP3から始めて 3DSのXXまでぜんぶ買ったはいいけど いい加減マンネリしすぎて XXは数時間しか遊ばなかったのに やっぱり大画面で画も綺麗になって システムも進化してたら、そら面白くなるわな。 海外受けも狙ってるからか ストーリーに力が入ってるのも良かったかも。 発表された当時は、どうせ海外じゃ受けないだろうから 100万本売れたらいいと思ってたけど この売れようじゃ世界でどれぐらいの数が出るのか楽しみ。 2018年01月28日 01:41
12月に父方のおばさんが亡くなって、まだ四十九日も終えてないのに 次はおじさんの訃報…。 私は熱を出していて葬儀には行けなかったので 初七日はしっかり手を合わせてこようと思います。 幼いころにたくさん可愛がってもらったから。 おじさんとおばさんには、長いこと会っていなくて おばさんの葬儀のときに久しぶりに会ったおじさんは すっかり痴呆が進んでいて、私を見ても誰かわからず、 いろいろ説明をしてやっと思い出してくれました。 あのときの嬉しそうな笑顔が脳裏に焼き付いててね…。 でも皮肉なことだけど、あの時に会っておいてよかったなと思います。 おじさんおばさんの息子からの電話で 「何回も難儀させてごめんね」と気を遣われてしまい なんて言っていいかわからなかった。辛いのは向こうなのに…。 自分が中年になるということは、もちろん周りの親戚も 高齢者が多くなってきて、今後はさらに葬儀に参列することが 多くなると思う。もちろん自分の家族も。 切ないね。考えてても仕方がないことだけれども。 2018年01月17日 03:15
40になる手前あたり、帯状疱疹にかかってからというもの 歳もあると思うけど、めっきりお酒が弱くなって 少し深酒をするとすぐ二日酔いをするようになった。 年末の飲み会で、そんなに飲みすぎてないのに 次の日に二日酔いをして、試しに白湯を飲んでみたら 意外と早い回復がみられた。 「あれ?白湯ってただのお湯だとなめてたけど、すごいんじゃね?」 と思うようになって、白湯を飲む生活を始めてみた。 私はもともと冷え性、正確には末端冷え性で 冬には手と足が恐ろしいほど冷たくなって 眠れないときもあるので その対策としてもいいかなと思って。 んで、白湯生活もいつも通り三日坊主になるかと思ってたけど 意外と続けられている。 電気ケトルだと沸かすのに時間がかからないからかな。 この間もらったステンレスマグも重宝している。 その代わり、発汗作用が良くなるからか 手汗をすごくかくようになったんだけどさ(笑)。 とりあえず春になるまでは続けられるといいな。 2018年01月11日 00:59
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