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メンタルヘルス 診断

ユーザー名(ID) トリ (11668)
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トリ
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性別 男性
生年月日 42歳
血液型 O型
居住地
趣味 音楽鑑賞・インターネット・ゲーム
自己紹介 主にPCから利用しています。
スマホには通知が来ないようにしてあるので、コメント等の返信は遅れる場合があります。

二十歳前後の頃から、閉所恐怖による不安障害(パニック障害)を患っています。
ここ数年は安定していましたが、2014年に顔面の一部に神経痛を発症。毎日が痛みとの闘いです。
そのストレスからか、またPDが再発してしまい、詰んでる人生を歩んでいます。


趣味は昔から音楽を聴くこと。

暗い音楽を好む傾向にあります。よって、所有している音源の多くが夜しか似合わないものばかり。
基本的に綺麗事ばかりの歌が苦手で、何キーモンキーベイビーズ的な「がんばれソング」が苦手です。

2018年6月現在よく聴くアーティストは
・チームしゃちほこ
・Alt-J
・Chvrches
・村下孝蔵
・二胡のアーティスト


ゲームは今はDQXを中心に遊んでいます。
あとはオーバーウォッチ、ダークソウルシリーズ等。
ソシャゲはやっていません。

2015年8月10日よりスタート。
アクセス環境

つぶやきの投稿履歴

頭を使わなすぎて回転がめっちゃ遅くなってる。危機感がすごい。 2018年10月20日 21:25
しんどいようしんどいよう。くつろごうとしてもしんどい。楽なときがない。 2018年10月18日 00:46
肌荒れガチで憂鬱なるわ~…元から肌弱いけども病気してさらに弱くなってるからなー 2018年10月09日 17:05
ブラックコーヒーが好きなんだけど飲むと発作が出やすくなる。カフェインめ。 2018年08月25日 10:18
久々に寂しさに支配されてる感じ。何かゲームとか家事でもして気を紛らわせないとですね。アベマTVにはだいぶ助けられてるな、ボーッと観続けられるし。 2018年08月22日 03:08
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ブログの投稿履歴

夜中にウォーキングをする際、 どうやったら深夜徘徊のように見られないかを考えていた。 うちの近所は田舎なので、よけいに夜中に出歩くと不審がられる。 というか一度ウォーキング中に後ろからパトカーが ゆっくり近づいてきて、追い越されぎわにふとパトカーを見ると 向こうもこっちをガン見していたことがあったので それ以来めちゃくちゃ不安になったからだ。 結論はウェアだった。 いままで下はジャージを穿いて歩いていた。 でもそれもどう見られているか不安になり コンプレッションウェアを買うことにした。 いわゆるタイツだ。 タイツの上にそれっぽいハーフパンツを穿いて 首にはタオルをかけるのだ。 タイツを黒にしたなら ハーフパンツか上のTシャツは若干派手目な配色のほうが より「っぽく」なるはずだ。頭にキャップ等をかぶると 更に良いけど、自分はキャップが似合わないので却下。 そうすれば「私は徘徊ではなくウォーキングをしています」感が増す。 しかし今タイツの価格を調べたら 有名スポーツブランドのものは 「は?こんなタイツが1万以上もすんの????」となったので とてもじゃないが買えない。出してせいぜい5千円までだな。 でもタイツさえ買えば、他のコーディネートは 適当にしてもいけそう。 ということをここ数日考えていた。 またウォーキングを再開しよう。 2018年04月08日 05:39
また眠れないから文でも書こうか。これが多少のストレス発散だ。 最近また寝起き時の顔面神経痛の痛みがひどい。 起きてから2時間はそのせいで気が滅入っていて、イライラして、 でもそれをぶつけて良いわけもないから、やるせない気持ちでいる。 本当に、神経痛を患ってから前とは比べ物にならないほど イライラしやすくなっている。 そりゃ起きてるうちはずっと痛いんだもの、ストレスたまるし イライラもするわな。 このサイトではないんだけど、ツイッターのTLを眺めてても 人の何気ないつぶやきにいちいち噛みつきたくなる。 もちろんしないけど。クソリプおじさんにはなりたくないし。 頭の中で噛みついて我慢している。 ストレス発散の方法、本気で見つけないといけない時期にきているかも。 前までは音楽を聴くことだったけど、それも間に合わない感じ。 どうしたもんだべか、動くしかないか、運動するしかないか。 身体動かすのだいっきらいなのよなあ、昔から運痴だし。 今飲み物を飲んで気がついたんだけど 濃いめのおーいお茶を飲んでいるのが寝れない原因のひとつなのでは…。 2018年04月04日 04:13
滅多にない家族会議が行われた。 母が亡くなったあとのことを兄弟も揃って考える会。 父が亡くなってからずっと母はそれが気になっていたようで まだ父の名義である土地のこととか 墓はどうするかとか。 自分が長男だから名義は自分にするらしいけど 正直長くも生きたくないので困る。 しかし本音を言えるはずもなく。 今後自分がどう身の振り方をしていくのかも たぶんそれが一番気になっているはず。 でも長いこと不安だったことが 今日で少しは落ち着いたと思いたい。 4月からでも少しずつ市役所に通って 名義変更等をしてこようかな。いや、しなくては。 それは置いといて、 モンハンワールドがめちゃくちゃ面白すぎて 辞め時がわからない。 PSPのP3から始めて 3DSのXXまでぜんぶ買ったはいいけど いい加減マンネリしすぎて XXは数時間しか遊ばなかったのに やっぱり大画面で画も綺麗になって システムも進化してたら、そら面白くなるわな。 海外受けも狙ってるからか ストーリーに力が入ってるのも良かったかも。 発表された当時は、どうせ海外じゃ受けないだろうから 100万本売れたらいいと思ってたけど この売れようじゃ世界でどれぐらいの数が出るのか楽しみ。 2018年01月28日 01:41
12月に父方のおばさんが亡くなって、まだ四十九日も終えてないのに 次はおじさんの訃報…。 私は熱を出していて葬儀には行けなかったので 初七日はしっかり手を合わせてこようと思います。 幼いころにたくさん可愛がってもらったから。 おじさんとおばさんには、長いこと会っていなくて おばさんの葬儀のときに久しぶりに会ったおじさんは すっかり痴呆が進んでいて、私を見ても誰かわからず、 いろいろ説明をしてやっと思い出してくれました。 あのときの嬉しそうな笑顔が脳裏に焼き付いててね…。 でも皮肉なことだけど、あの時に会っておいてよかったなと思います。 おじさんおばさんの息子からの電話で 「何回も難儀させてごめんね」と気を遣われてしまい なんて言っていいかわからなかった。辛いのは向こうなのに…。 自分が中年になるということは、もちろん周りの親戚も 高齢者が多くなってきて、今後はさらに葬儀に参列することが 多くなると思う。もちろん自分の家族も。 切ないね。考えてても仕方がないことだけれども。 2018年01月17日 03:15
40になる手前あたり、帯状疱疹にかかってからというもの 歳もあると思うけど、めっきりお酒が弱くなって 少し深酒をするとすぐ二日酔いをするようになった。 年末の飲み会で、そんなに飲みすぎてないのに 次の日に二日酔いをして、試しに白湯を飲んでみたら 意外と早い回復がみられた。 「あれ?白湯ってただのお湯だとなめてたけど、すごいんじゃね?」 と思うようになって、白湯を飲む生活を始めてみた。 私はもともと冷え性、正確には末端冷え性で 冬には手と足が恐ろしいほど冷たくなって 眠れないときもあるので その対策としてもいいかなと思って。 んで、白湯生活もいつも通り三日坊主になるかと思ってたけど 意外と続けられている。 電気ケトルだと沸かすのに時間がかからないからかな。 この間もらったステンレスマグも重宝している。 その代わり、発汗作用が良くなるからか 手汗をすごくかくようになったんだけどさ(笑)。 とりあえず春になるまでは続けられるといいな。 2018年01月11日 00:59
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