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グザイさんのつぶやき

男性 グザイ
日本以外
Android 2020年10月18日(日) 06:40

あまりよく眠れなかった。それはさいきんほとんど断酒にちかい生活だからかな。断薬もたまに睡眠薬飲む程度で続けられてる。少しくらいの寝不足のほうが酒や薬を続けるより身体への負担が軽いのを体感できてる。

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