相談掲示板

話し相手募集

おはなし掲示板

つぶやき

ブログ

メンタルヘルス 診断

各投稿の「コメントを書く」でコメントを書くと自動で「>>」で該当の投稿にリンクが付くので特定の投稿に対するコメントにお使い下さい。
画面一番下の投稿フォームからコメントを書くと個別の投稿へのリンクは付きません。
  • 掲示板に投稿するにはログインをして下さい。

おはなし掲示板

女性 くろみん iPhone 2018年07月31日(火) 17:08
投稿ID:5785
広場恐怖症
自分は元気だと思っていたから休まないで活動的に過ごしていたら一気にきた…
  • 0
女性 くろみん iPhone 2018年07月31日(火) 17:11
投稿ID:5786
電車に乗りたくない
エレベーターが苦しい
行列に並んでるとソワソワする
満員電車を想像したり見るたりすると悪寒がする
研究室が閉所に感じて研究室に行くのが辛くなった…
  • 0
女性 くろみん iPhone 2018年07月31日(火) 17:13
投稿ID:5787
このままじゃだめだと思うのに
つい苦手な状況を避けちゃって、
どうにもできない
  • 0
女性 くろみん iPhone 2018年07月31日(火) 17:16
投稿ID:5788
ここ数日は外に出たくなくなって、そろそろ引きこもりになるんじゃないかって思ってる…
  • 0
女性 くろみん iPhone 2018年07月31日(火) 17:18
投稿ID:5789
どうすれば良いんだろうか…
でもなにもやる気になれない
外に出ると具合が悪くなるんじゃないかと思ってしまう
  • 0
女性 ぱすたりあ 29歳 Android 2018年07月31日(火) 19:39
投稿ID:5794
はじめまして!
お気持ち、すごくよく分かります。
私も不安障害持ちで、1人で外に外出するのがとても苦痛です。近所のコンビニすらドキドキして不安で帰りたくて仕方なくなります。どうしても必要なものがあるのに買い物もままならなくて、ひとりで生きてかなきゃならなくなった時どうしようって毎日考えてます…。