これ、なかなか辛いですよね；
私はしっかりと診断を受けた訳ではないのですが、ウツウツの調子が悪いときは音がダメになります。
家族がいたり職場なんかにいるときは１人で静かにできるはずもなく、対処が難しいですよね。。。
皆さんどうやって乗り越えているのか聞いてみたいです( o´ｪ｀o)