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メンタルヘルス セルフチェック

トリさん ブログ一覧

男性 トリ
PC 2019年9月17日(火) 06:28

ギッスギス ギスギスしてるなー最近。
ツイッターとか見てても、人のツイートにいちいちイライラしてしまって。
さすがに噛み付いたりはしないけど。
良くない傾向だね。

良くないとわかっているけどお酒に頼っているよ今、早朝から。
そして爆音で音楽を聴いているよ。もちろんイヤホンをしてね。

最近、中国のモンゴルのバンドが面白いんだ。
ギターを使わずに伝統的な楽器の馬頭琴や、歌唱法のホーミーを駆使して
メタルバンドとして活動していたり。
故郷の...

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男性 トリ
PC 2019年9月12日(木) 18:30

なんとかなりました 歯医者。
椅子に座って倒されて、顔にタオルを掛けられた瞬間に動機がしはじめて
これはやばいなと思ったけど、そのあとすぐレントゲンを取ることになって
椅子から脱出できたのが大きかったと思う。
その後は大丈夫でした。

あと、男性の先生にどうも苦手意識ができている。
変な圧があるというか。実際に苦手な先生が一人いる。常に不機嫌そうな先生。
その先生ではなかったのでまだマシだったな。

奥歯の治療だったので、いつもより大きめに口を開けてな...

男性 トリ
PC 2019年9月12日(木) 05:40

寝ないと。寝たくない。 今日の歯医者がとても不安だ。最近発作が起きることが多くなってるしな、また自信を無くしている。
しかも上の親知らずの手前の歯の治療なので、口を開けるのがしんどくなりそう…。
デパス盛り盛り飲んで行くのは決まっているけど、これから寝るとすぐ時間がきてしまうと思うと眠りたくない。でもそうすると寝不足になって発作が起こりやすくなるし…。
もうやだな、びぃる飲むか。それで倒れるように眠れたらいい。

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男性 トリ
PC 2019年7月18日(木) 08:24

肌荒れ戦記 肌荒れ解消のためにはなんでもする!
みたいになってるここ数年ですが。。
サプリやクリーム等、いろいろ手をだすのはいいんだけど
続いてるものがあまりないところに性格出てるな~といった感じ。

最近はなんか韓国産?のアロエジェルに手をだしてみた。
たっぷり入っててきゅうり?メロン?みたいな
瓜系の臭いがするのが少しアレかなとは思うけど乾くと若干は薄くなる。
とりあえずアロエは万能みたいなとこがあるので
当分は使っていこう。
余談だけど、...

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男性 トリ
2019年7月16日(火) 19:17 編集済み

病院はしご 今日は歯医者でした。
引き続き、穴ぼこが開いたままの親知らずは様子見。
前歯の小さい虫歯を治療した。

そして、明日に行く予定だったけど、
デコの痛みがやや治まっていたので
勢いで神経科にも行ってきた。
患者がほぼいなかったのですぐ順番がきてよかった。

幹部にできものができると酷く痛むと先生に訴えると
ニキビ対策用にとヒルドイドクリームを処方された。
皮膚科に行かずに済んだ~良かった。
とりあえず次回の診察日まで使って...

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