相談掲示板

話し相手募集

おはなし掲示板

つぶやき

ブログ

メンタルヘルス セルフチェック

リトルミィさんのブログ

女性 リトルミィ
京都府
iPhone 2019年6月12日(水) 16:38

まず1割 いろいろやらなきゃいけないことがある
ずっと気がかりなのに、やらなきゃやらなきゃと思いながら先延ばしにしてる
やらないから、いつまでもしんどいんだよなー
夏休みの宿題もいつも前日で、ヒーヒー言って、でもやってみると結構面白かったりして(勉強が嫌いなわけじゃないから)、もっと早く、楽しみながらやれば良かったーって思ってたよな

やらなきゃいけないこと先延ばしにして、ずっとスマホ弄ってるな
やらなきゃいけないゲームもあれば、面白いアプリを見つけちゃったりもして

でもこんな自分嫌だな
やるべきことやって「今日の私もよく頑張れてた!」って思いたい

だからまず1割。
いろんなことを減らしたり、増やしたりしてみたい
1割スマホの時間減らして、食べる量減らして、使うお金も減らす
1割睡眠時間増やして、スマホ以外の趣味の時間増やして、家事の時間も増やす

…1%でもいいよ?
自分に甘々(笑)

このブログへのコメント