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*遊々*さんのブログ

その他 *遊々*
iPad 2018年12月6日(木) 14:45

〜犠牲者モードから抜け出すには、内省の時間を取る必要があります。
理想的な成果とは何か。
自分の反応の背後にある意図は何か。
自分に起こったことの責任を誰に追及しているのか。
「救い」を求めて誰に頼ろうとしているのか。

人生の障壁をこのように力強くとらえ続ける
ための哲学はストア派に見ることができます。
「自分に起こることはコントロールできないが、
それに対する反応はコントロールできる」という考えに基づいています。

自分の考えや行動を、論理的かつ合理的な考えとは対極にある
感情に任せていると、私たちは人生に不満を抱くようになります。

障壁や不運が学びと成長のチャンスであることを、
いつの間にか忘れてしまうのです。

このブログへのコメント

その他*遊々*
iPad 2018年12月06日 14:51 編集済み

ローラ・インガルス・ワイルダーはこう言いました。
「うまく探せば、何ごとにも必ずいい面があります。ただ私たちは見るのが苦手。
せっかくのいい面に、目を閉じてしまっているのです」

私たちは性質上、物ごとの「あるべき姿」を信じていて、
そうでないものを受け入れることができません。

被害者意識から抜け出すためのシンプルな
エクササイズは、「文句を言わない」期間を作ること。

その他*遊々*
iPad 2018年12月06日 15:03

さっき数十分?外で重低音キツかった…
中途覚醒中に、自分の追悼文を書く案を知った。
客観的のと希望的の2種ですって。

いずれも自分なら何を得たかより、
いかに平和的だったかを問いたいと感じた。

誰にも気づかれなくても地球の片隅でも、
ただ世界の平和を祈りつつ暮らすのも良い。

誰も見てなくても、お天道さんさえ見えなくても;
自分の良心は知っている。きっと生まれる前から

その他*遊々*
iPad 2018年12月07日 11:34

ネット初期時代の掲示板で見かけてた女性。
久々見たら年齢を増して逆に綺麗に。
なんなら旦那さんも素敵に若返ってて。
ビジネスも成功されてる様子。

当時、急な預け先が無いと嘆いていた
お子さんもかなり成長されて。

情報だけは得てきて思うこと…
同じACでも、いっそ当初から憎んだら
自分の道を探しつつ成長できる。

取り込まれて共依存にされると詰む。
依存は人間でも恐ろしい…

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その他*遊々*
iPad 2018年12月07日 11:37

最後のコメ、誤って消してしまったので再投稿しました。。

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