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yosinaoさんのブログ

男性 yosinao
31歳  /  栃木県
PC 2018年11月8日(木) 18:21

11月8日のごはん 今日は良い天気だった。
眩暈もほとんどなくて、良かった。

鉄分のおかげかな。
でも、こんな即効性はあるのかな???

あと1日頑張れば、お休みです!

朝ご飯
・ふりかけ
・ごはん

お昼ご飯
・お弁当(手作り)
・チーズ

晩御飯
・サラダ
・もやしの中華和え
・冷奴
・納豆
・イワシのかば焼き缶詰
・味噌汁(インスタント)
・ごはん

もう少し、朝ご飯にちゃんとしたもの食べないとです!

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