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メンタルヘルス 診断

蕪さんのブログ

女性
41歳
Android 2018年3月13日(火) 16:44

足踏み状態 私には出来ないことが沢山あります。
健常者が普通に簡単に出来ることができません。

「出来ないのではなく、出来るように努力しないからだ。ただのなまけ者だ。」これは実際に私が言われた言葉です。実際に私が鬱病になるまで、鬱で休職している同僚に対して同じような気持ちを抱いていました。

だから言いたくなる気持ちも理解できます。
今は健常な方にはお互いに不愉快な気持ちをすることがないように近づかないようにしています。
それもまた経験上、最善策だと思うからです。
今まで出来ていた普通のことを、今は自分が出来ないことを再確認するのも辛いです。

ネガティブな思考なのもわかっていて、ひとこと言いたくなる気持ちも重々わかるのですが、できれば言わないで欲しい。今は私の勝手を許して欲しいです。

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