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鬱病(うつ病)

男性 さわちゃん 41歳  /  愛知県 PC 2020年07月28日(火) 07:22
投稿ID:80879
Re:就労継続支援A型事業所で働いています
色々とストレスがたまり、日中に眠気を感じてしまうということはおそらく睡眠の質が低下している可能性が高いです。

「十分な睡眠時間を確保しているのに居眠りをしてしまい、早退するように促された」

経営者側からしたら作業中に居眠りをしてしまうというのは、危険を及ぼす可能性もありますしまた他の利用者の方の士気を大幅に低下させてしまうので「強制的に早退させられてしまう」というのは致し方ないかなと私は考えます。もちろん悲しくなる気持ちもわかります。そしてこれは注意していただきたいのですが、居眠りが長期的に続いてしまうと「普通解雇」の対象になってしまうということです。もちろん病気が原因でそうなってしまうというのであれば「休職をとるように」という扱いになることでしょう。

これはあくまで私の推察ですが、陰口を叩かれてしまう原因の一つにもなっているのではないでしょうか?居眠りという行為が。もちろん陰口を叩くという行為は卑劣な行為ですし、居眠りをしているからといって攻撃するのは間違っているとは思います。ただ現状として勤務時間に作業をしっかりとこなすということが出来ていない、つまり「結果」が出せていない状態ですと、陰口を言われていると訴えたところでまともに取り合ってもらえない可能性は極めて高いです。

ところで作業中に眠くなるのは作業中全ての時間でしょうか?それとも時間が決まっているのでしょうか?それによって多少対策が変わってくるかと思います。すべての時間において眠気をともなうのであれば、慢性的な睡眠不足・運動不足、睡眠時無呼吸症候群など睡眠の質を低下させる習慣・疾病が考えられます。あるいは服薬の副作用というのも考えられるかもしれません。

午後だけ眠くなるというのであれば、そうですねえ・・・。昼食を摂らないあるいは糖質を控えるとか、コーヒーなどに含まれるカフェインをとるとかそういったことで何とか最後まで持たせるようにするとかになります。ちなみに私はカフェインの錠剤をいつも携帯していました。やばい時には飲んでました。
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このスレッドの投稿一覧

就労継続支援A型事業所で働いています 女性 G-SMAP 2020年07月27日(月) 20:02
Re:就労継続支援A型事業所で働いています 男性 さわちゃん 2020年07月28日(火) 07:22
Re:就労継続支援A型事業所で働いています 女性 G-SMAP 2020年07月28日(火) 09:01
Re:就労継続支援A型事業所で働いています 女性 G-SMAP 2020年07月28日(火) 09:20
Re:就労継続支援A型事業所で働いています 女性 リトルミィ 2020年07月28日(火) 14:51
Re:就労継続支援A型事業所で働いています 女性 G-SMAP 2020年07月28日(火) 21:09
Re:就労継続支援A型事業所で働いています 男性 伊織🚹 2020年08月06日(木) 16:26
Re:就労継続支援A型事業所で働いています 女性 G-SMAP 2020年08月06日(木) 19:45