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鬱病(うつ病)

女性 ともぞう 42歳 iPhone 2019年04月16日(火) 23:15
投稿ID:75486
復職後初めての
今日、うつで復職し部署移動してから初めての会社の飲み会でした。
同僚に言われて出席に名前を書いたものの、だんだん行きたくなくなり(というか怖い)
今日は夜まで鬱々と過ごしました。
同僚に誘われた時には、今までの自分を変えるチャンスと思いましたが、いない人の悪口とか、43歳で彼氏もいない私に、まだ諦めるのは早いよとか、なんかひたすら疲れたけど、彼氏欲しくないとか言うと盛り下がると思って、話をずっと合わせていました。
久しくこういう場から遠ざかっていたのですが、こんなもんなんですかね。。
とにかく不特定多数と次から次へと話さなきゃならなくてしんどかったです。

鬱で仕事復帰されてる方、職場の飲み会ってあまりリハビリにはならないですかね?
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男性 K@出戻り 埼玉県 iPhone 2019年04月16日(火) 23:40
投稿ID:75487
話しを合わせている対応でよかったと思いますよ。
歓迎会の意味がきっとあったと思いますし。
リハビリの一部だと捉えるのがいいですね。
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女性 ともぞう 42歳 iPhone 2019年04月16日(火) 23:50
投稿ID:75488
ありがとうございます。
みんな悪い人ではないと思うのですが。。
まあ本当の事を語る場ではないって事なんですかね。そんなに深く考えなくても大丈夫でしょうか。
帰ってから顔面痙攣が止まりません笑
副流煙で喉もガラガラです。
しょっちゅうあるわけじゃないから。。これも社会復帰のための練習ですかね。
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女性 リトルミィ 京都府 iPhone 2019年04月17日(水) 00:08
投稿ID:75489
ともぞうさんは、うつになる前は飲み会とかが好きでしたか?
私は昔から大人数で飲んだり騒いだりするのが苦手で、病気が良くなってきた今も苦手なままです。
行きたくない、だけど行かないと印象が悪くなる…と昔は悩んでましたが、カウンセラーと「2回に1回でいいんじゃない?」ということを決めてから少し楽になりました。

もともと好きだったのならリハビリになりそうだけど、好きじゃなかったのならうつを誘発しそうですよね。

ちなみに結婚してても「お子さんは?」「あら、いないの。でもまだ産める歳だから諦めないで!頑張って!」とか、いろいろ言われます…
本当、個人の生き方なんだから放っておいて欲しいですよね…
女性 ともぞう 42歳 iPhone 2019年04月17日(水) 02:01
投稿ID:75491
お久しぶりです。

昔から私も飲み会は苦手でした。
一時期、凄く無理して頑張ったことがありましたが、帰宅してからの喪失感?なんか合ってないのに無理した感がすごくて、眠れなかったり。。結局合わないことしてるんだなあと気づきました。
なぜその時頑張ったかと考えたら、疎外されたくない、無理してでも仲間に入りたい、というなんかマイナスな気持ちで、また、毎回声がかかるわけではなく、呼ばれなかったーってすごく落ち込んだり。
今思うとバカみたいですよね。

鬱悪化して休職してからは、復帰してからも自分のことでいっぱいいっぱいになったし、余計な(と言ったら悪いですが)人とのコミニュケーションがおっくうになり、疲れやすくもなったため、どこで誰が飲み会やろうがごはんに行こうが、どうでもよくなりました笑
むしろ、申し訳ないけど誘わないでとさえ思うくらい。。

久しぶりに飲み会に参加してみて、本当に疲れました。
でも飲み会あった後の他の人たちの連帯感?はなんかいらないとぶった切れるものでもないような気がします。
私もリトルミィさんみたく、2回に1回とか、頻度を決めて参加しようかな。

結婚していてもうるさく言われるんですね。
自分を持て余してるのに、恋愛なんかしてる余裕ないので、放っておいてほしいです笑
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女性 ともぞう 42歳 iPhone 2019年04月17日(水) 02:07
投稿ID:75493
こんばんは。

復職されて7年なんですね。
それでは、今までたくさんそういう機会があったんでしょうね。
たしかに、頻繁に参加したら何もかもが嫌になりそうなのは今日でよくわかりましたね。
間を置いて、もし行けそうなら行く感じで、無理せずに行きたいと思います。
男性 tatubei 42歳  /  埼玉県 PC 2019年04月20日(土) 20:50
投稿ID:75547
ともぞうさん、こんばんは。

私も飲み会嫌いです。
来週金曜日にあるので、断ろうか悩んでいます。
もともと職場の飲み会は嫌いでした。

もともと嫌いな人は、リハビリにはならないのではないかと思います。。。

仕事するだけで辛いのに、それ以外にも嫌なことをするのは耐えられません・・・
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