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鬱病(うつ病)

男性 むっく 30歳  /  大阪府 PC 2018年09月12日(水) 12:15 編集済み
投稿ID:71545
死にたい気持ちのやり過ごし方
死にたいって思いが強くなったときに
どうやり過ごしているか教えてください

私はできるだけ何も考えないように
ぼ~っとするようにしています。
  • 0
男性 ヤッピー 京都府 PC 2018年09月12日(水) 22:34
投稿ID:71552
死にたい気持ちの時。

私はぼ~と出来ないですね。いたたまれない。
もう嫌だ!という気持ちに成りますね。

で、どうするか。

薬を飲んで寝る。  
誰かに✉などをする。など他に出来る事が無いか?

最後は楽に死ねる方法を考える。

でもいつも事を起こすだけの根性が無い。
失敗したら、と考えてしまう。障害が残ったら藪蛇だ。と。

それでもいづれは、私も死んでしまうのだから・・・。