
投稿ID:68146
助けてください。
初めて投稿します。
私はフリーターです。
少し前にバイトで事故にあいました。生きているのが奇跡と言われるくらいのひどい事故でした。
それから、車に乗るのが怖くてたまりません。
仕事は、配達の仕事をしています。今まであまり長続きしたことがない私ですが、今の職場はとても居心地がよくて続いています。
しかし、事故にあった直後でも、車に乗るのが仕事のようなものなので、車に乗らなければいけませんでした。運転するのはとても怖かったし、不安とかもありましたが、人員不足のため我慢して乗っていました。
しかし、最近事故を起こしてしまってそれからは自分が運転しなくても、車に乗るのが怖くて仕方がありません。仕事上のミスも前に比べてとても多くなっていて、たまに今まで何をしていたのか分からなくなることもあります。普段の生活を送っていても、事故の瞬間だったり仕事のミスだったりがふとフラッシュバックしてきて、怖くて夜も眠れません。
仕事も行こうとすると体調不良が続いて、休まれないので仕事に行くと、不安や動悸、手の震えなどが気になって一つのことに集中できません。
うつ病のセルフチェックをしたら、10段階中10が出ました。
1年程前に精神科に行ったら、あまり話も聞いてもらえず、薬の説明もなくて、とても不安になった経験もあります。今は実家から離れて暮らしていますが、実家にいるときも精神科に行って、先生と合わなくてそれから行かなくなったということもあったため、病院に行くのも躊躇してしまいます。
どうにかしてこの状況を脱したいのですが、自分の力だけではどうにもならないと思ったので、投稿させていただきました。
今では、事故にあったときに死んでしまえばよかったとさえ思います。ずっと動悸や手の震えがあるため、怖くて不安で仕方ありません。それを少しでも和らげるために、最初は体の至る所を抓っていましたが、今ではペンなどの先がとがったもので、手首を切るような行為をしてしまいます。
体中痣だらけで、手首も蚯蚓腫れのようになってしまっています。
生きている価値だったり、存在意義だったり、意味を見出せなくなりました。私は生まれてくるべき人間ではなかったのかな…。
死ねば楽になるのだろうけど、死ぬ勇気が持てません。
だれか助けてください。
私はフリーターです。
少し前にバイトで事故にあいました。生きているのが奇跡と言われるくらいのひどい事故でした。
それから、車に乗るのが怖くてたまりません。
仕事は、配達の仕事をしています。今まであまり長続きしたことがない私ですが、今の職場はとても居心地がよくて続いています。
しかし、事故にあった直後でも、車に乗るのが仕事のようなものなので、車に乗らなければいけませんでした。運転するのはとても怖かったし、不安とかもありましたが、人員不足のため我慢して乗っていました。
しかし、最近事故を起こしてしまってそれからは自分が運転しなくても、車に乗るのが怖くて仕方がありません。仕事上のミスも前に比べてとても多くなっていて、たまに今まで何をしていたのか分からなくなることもあります。普段の生活を送っていても、事故の瞬間だったり仕事のミスだったりがふとフラッシュバックしてきて、怖くて夜も眠れません。
仕事も行こうとすると体調不良が続いて、休まれないので仕事に行くと、不安や動悸、手の震えなどが気になって一つのことに集中できません。
うつ病のセルフチェックをしたら、10段階中10が出ました。
1年程前に精神科に行ったら、あまり話も聞いてもらえず、薬の説明もなくて、とても不安になった経験もあります。今は実家から離れて暮らしていますが、実家にいるときも精神科に行って、先生と合わなくてそれから行かなくなったということもあったため、病院に行くのも躊躇してしまいます。
どうにかしてこの状況を脱したいのですが、自分の力だけではどうにもならないと思ったので、投稿させていただきました。
今では、事故にあったときに死んでしまえばよかったとさえ思います。ずっと動悸や手の震えがあるため、怖くて不安で仕方ありません。それを少しでも和らげるために、最初は体の至る所を抓っていましたが、今ではペンなどの先がとがったもので、手首を切るような行為をしてしまいます。
体中痣だらけで、手首も蚯蚓腫れのようになってしまっています。
生きている価値だったり、存在意義だったり、意味を見出せなくなりました。私は生まれてくるべき人間ではなかったのかな…。
死ねば楽になるのだろうけど、死ぬ勇気が持てません。
だれか助けてください。