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拒食・過食

女性 sakura♪ PC 2017年05月22日(月) 15:42
投稿ID:54305
はじめまして。

同じかどうかわからないけれど、過食症ぎみ?なのかも?

私はよく非嘔吐過食になります。気持ち悪くなるくらい食べたり、お腹が空いてない、
もう胃はいっぱいなのに、口や頭は欲しくなるというか。食べずにいられなくなります。
たいてい嫌な事ばかり思い出したりする気持ちのストレスです。
要は自棄食いのエスカレートっぽいものだったりもします。
当るところがない、気持のやり場がない、それを食べ物で満たしたりしてる感じ。。
食に走るのって手っ取り早いから、繰り返してしまいます。
やめたいと思いながらも。。

もしかしたら、お香さんも気持ちの不安定さからきてるのかもしれません。
だけど、毎日ではないし、量からして過食症とまではいってないと思います。
過食症や過食症ぎみの量は尋常じゃないですから、、。

ただ食べ過ぎの状態になるのが、もしかしたら心の疲れや気になる事がある時なのかも?
でも、ストレスの発散で間食や食事で満たす事は誰でもやる事でいい事だと思います。
そうなる時のご自分の状態を考えてみるとよくわかるかもしれません。
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