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睡眠障害・不眠症

女性 ゆりあ† 24歳 Android 2018年08月01日(水) 00:11
投稿ID:69681
眠剤飲んでても
眠れない人っていますか?
私そのタイプの人なんですけど、対処法とかあったら教えてください…
女性 ゆりあ† 24歳 Android 2018年08月04日(土) 01:36
投稿ID:69871
4回も送信押しましたね…?(笑)

すみませんが病院には行けてません。お金も仕事もないので。
前に私自身処方してもらったことのある親の眠剤をわけてもらっています。(ぶっちゃけ親は飲まなくても眠れるので。)
今はこの方法でしか薬を入手できないので。
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女性 リトルミィ 京都府 PC 2018年08月04日(土) 01:49
投稿ID:69873
私は薬が効きにくい体質です。
普段は何とか寝れてるけど、躁になったり、うつが酷くなったりしたら眠れなくなります。1週間以上。
そうなってしまったばかりのころは眠くならないことをいいことに、ずっと活動し続けたりしてましたが、そうすると精神的にも身体的にもあとあと苦しくなることが分かってからは、眠れなくてもアイマスクして、イヤホン付けて、ベッドで朝までじっと耐えることで体を休めてます。
薬増やしてもらっても、眠りに良いとされることをしても眠れないし、今はもう諦めてます。
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女性 ゆりあ† 24歳 Android 2018年08月08日(水) 03:55
投稿ID:70046
やすめてても、眠れなくて苦しくないですか…?
私はその時間すら苦しくて…
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男性 せらっち 京都府 PC 2018年08月08日(水) 05:31
投稿ID:70048
おはよう
眠剤のまなきゃ、ほとんどねれないです。
今日は起きてる。。。
へとへとで帰ってきたのに。。。
20代のころからずっとで、
今は他の精神の病気も含め
先生4月から変わったから、睡眠がちゃんととれてへんから
他の薬も変えられず、
導入剤に眠剤。からさらに導入剤プラス、利かず、(がんこな不眠と言われる)
又導入剤プラス、変わらず、更に導入剤プラス。変わらず。。。
今日はゴミださなきゃいけないから飲まなかったら、結局朝。。
もういいわって感じ
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女性 リトルミィ 京都府 iPhone 2018年08月08日(水) 12:21
投稿ID:70052
すっごく苦しいです。
自分の希望としては、眠れないならいっそのこと動画でも見て過ごしたいです。
でもそうするとのちのち体に限界がきてしまうので(疲れ過ぎて発狂しそうになる)、医師に言われた通り、苦痛を感じながらもじっと耐えてます。
まだ音楽を聴きながらなので少しは気が紛れてます。
ゆりあさんは音楽聴きますか?
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女性 ゆりあ† 24歳 Android 2018年08月17日(金) 11:37
投稿ID:70485
みなさんごめんなさい…
コメント読んだには読んだのですが返信の文章考えるのが辛い…

一言だけ…
皆さんアドバイスや経験談ありがとうございます。
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