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睡眠障害・不眠症

男性 大音量時計 40歳 PC 2018年03月08日(木) 03:22
投稿ID:64147
睡眠障害で悩んでいます
初めまして。

過眠症状が酷く、一日20時間寝ることもあります。
昼夜逆転することが多く、悩んでいます。

不眠の方は多いのですが、過眠で悩んでいる方いらっしゃいませんか。
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男性 メンヘラア Android 2018年03月08日(木) 14:58
投稿ID:64151
寝れなくて困る方たくさんいるくらいですから、
寝れているなら過眠でもよいとしましょう。
睡眠で困る時は睡眠専門外来です。
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男性 メンヘラア Android 2018年03月08日(木) 15:25
投稿ID:64153
どうしても昼と夜反対になる時は、僕自身試して良いと感じた事ですけど、夜勤しかしなくて済むようなバイトや派遣など仕事見つけて、昼と夜完全に反対にしてしまう事です。
夜勤は昼勤よりやりたい方少なく面接も受かりやすく、金もたかく良い面もあります。
僕は新卒で先ず働き始めた仕事はブラックで、月に200時間仕事しても、デスクパソコン1つも新品で買えんくらいな金しか手取りでもらえませんでした。
手当込み。
それで夜勤バイト工場で始めたら、月に新卒で仕事始めた仕事場の半分の時間労働で、税金引かれて保険は加盟しないで、昼間の仕事してた時の金手取りで超えました。
当時は午前目覚める事嫌いでしたんで、夜勤仕事当てはまりました。
昼勤より金高いし、夜勤はよいですよ。
千円超えますから。
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男性 メンヘラア Android 2018年03月08日(木) 15:34
投稿ID:64155
僕は過眠はありましたけど、無くなり眠剤にも耐性は付き始めました。
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