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仕事のストレス

女性 暁。 iPhone 2018年05月16日(水) 06:34
投稿ID:66280
どうしたらいいのかわからない
四月末から未経験で事務のパートを始めました。
最初の一週間は緊張と不安でいっぱいでしたが、一週間もあれば慣れるだろうと思い出勤していました。
しかし、最近も出勤前に緊張し、不安と動悸が止まりません。ひどい時は出勤することが恐ろしくて泣いてしまうこともあります。
一応眠ることはできるのですが、何度も途中で覚醒してしまいます。
わからないことは社員の方に聞いているつもりなのですが、自分ができているかなどとても不安になってしまい仕事から帰宅すると無気力になり、大人気ないとわかっているのですが、また泣いてしまいます。
これから先、この仕事を続けるべきなのか。
またこの状態が約1ヶ月続いているので病院に行くべきなのか悩んでいます。
よろしければアドバイスを頂けると大変嬉しいです。
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男性 ハルパス 33歳  /  福島県 iPhone 2018年05月16日(水) 06:56
投稿ID:66281
病院に行った方がいいです。
無理に新しい環境に合わせようとした反動が体に出てしまったのだと思います。
どうか無理せずお大事に
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その他 けとん55 埼玉県 PC 2018年05月16日(水) 09:49
投稿ID:66287
苦しい状態で一か月も仕事に行き続けたのは頑張り屋さんなんですね。
文章を読むとパニックも入ってるようなので、衝動的に自分の存在を消す行動を取らないか心配です。
会社を休むことになっても、すぐに心療内科にかかった方がいいと思います。
私も新しい環境で、理性で感情が抑えられない状態になったことがあります。ご飯が砂の味になりました。
心療内科に行って、お薬もらったらウソみたいに症状が消えました。
激しい症状の方が向精神薬は効くそうです。
心療内科にも当たりはずれがあるので、症状が改善しない場合は他の病院に行きましょう。
大丈夫。今はいい向精神薬が多いですし、心療内科の待合室はごく普通の人でいっぱいです。
薬を飲みながらでも仕事もできます。ぜひ、診察を受けて下さいね。
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女性 暁。 iPhone 2018年05月16日(水) 18:06
投稿ID:66306
コメントありがとうございます。少しホッとすることができました。
病院に電話して予約を取りたいと思います。
お優しいお言葉ありがとうございました。
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女性 暁。 iPhone 2018年05月16日(水) 18:13
投稿ID:66307
ありがとうございます。
お言葉に涙ぐんでしまいました。
確かに最近は死んでしまいたいと思うこともあったのですごくすとんと言葉が落ちてきました。
そうですね、衝動的に何か手遅れになる前に病院なりにかかった方がいいですよね。
何個か病院を探していたのでそちらの方に電話をかけてみようと思います。
お優しいお言葉本当にありがとうございました。
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