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パニック障害

男性 まるさん。。 PC 2016年10月15日(土) 20:49
投稿ID:43760
みぃたさん、初めまして、まる。と申します。

私も非正規で働いているので、
将来不安もありますし、毎日のように転職が頭をよぎります。

そして、パニック障害で引き籠った過去が何度かありますので、
電車やバスに乗れない辛さや、

この先、どうなってしまうんだろうという
仕事の不安、お金の不安、体調の不安、漠然とくる将来不安に
押しつぶされそうになります。

勝手な私の意見ですが、
心や身体が一番大切で、心が落ち着いてないと物事も進まず上手くいかないので、

とても辛いと思いますが私なら面接を取りやめ、
しばらく環境を変えないまま派遣を続けるか、静養を取るかかな。。

問題はお金や暮らしですね。
しっかりとした蓄えがある人や実家に帰れる人はいいですが・・

この生活の問題が根底にあるから不安のループから抜け出せない悪循環。

まずは、お身体を大切になさってください。
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