相談掲示板

話し相手募集

おはなし掲示板

つぶやき

ブログ

メンタルヘルス セルフチェック

その他の相談

女性 grapefruit PC 2019年10月21日(月) 13:18 編集済み
投稿ID:78220
Re:知恵を貸してください。
はじめまして

おそらく、なのですが、
ユキキさんは、キャパオーバーの状態なのではないかな、
と感じます

わたしも初めて実家を出て1人暮らしを始めたときは
大学と家事の両立や、居住環境の変化で
体調を崩しました

無気力期間が長く続き、
なんか変だな、おかしいな、と思いつつ、
周囲に相談するも、

「ごはんが食べれて、眠れていれば大丈夫」と言われ、

結局、その5年後に、眠れなくなって、
あわてて、精神科に駆け込みました

その日のうちに、初診対応してくれる精神科(心療内科)もありますし、
ぜったいここじゃなきゃいやだ!というのでなければ、
今日明日にでも、病院を受診したほうがいいとおもいます
(初診だと強めの薬は処方されないため、飲み始めてから、効果が出るまでに2週間かかる、なんてこともありますから。)

ユキキさんの場合は、
①居住環境の変化
②彼氏との同棲
③家事
④バイト

の、少なくとも、4つの変化が起こっています

すごく疲れたり、
体調を崩しても、おかしいことではありません
(そして、吐き気や涙が出てくる等さまざまな症状が出ているので、病院に行ったほうがよいとおもいます)

まずは、可能な範囲で、ゆっくり休むことをおすすめします
 
  • 相談掲示板ではメル友の募集など、1対1でのやりとりを前提とした投稿は禁止です。
  • メールアドレス、電話番号などの個人情報の記載は禁止です。
  • 第三者に対する批判、誹謗中傷並びに自殺予告などは強制退会の対象です。
  • アダルト画像、グロ画像などの送信はアクセス禁止の対象になります。

このスレッドの投稿一覧

知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月21日(月) 12:17
Re:知恵を貸してください。 女性 mari07 2019年10月21日(月) 12:35
Re:知恵を貸してください。 女性 grapefruit 2019年10月21日(月) 13:18
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月21日(月) 13:22
Re:知恵を貸してください。 女性 きみどり 2019年10月21日(月) 13:27
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月21日(月) 13:29
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月21日(月) 13:41
Re:知恵を貸してください。 女性 きみどり 2019年10月21日(月) 14:06
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月21日(月) 14:20
Re:知恵を貸してください。 男性 ともびりお 2019年10月21日(月) 16:30
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月21日(月) 16:48
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月21日(月) 19:12
Re:知恵を貸してください。 女性 きみどり 2019年10月22日(火) 10:25
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月22日(火) 13:17
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月22日(火) 13:26
Re:知恵を貸してください。 女性 mari07 2019年10月22日(火) 14:08
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月22日(火) 14:11
Re:知恵を貸してください。 女性 きみどり 2019年10月23日(水) 09:22