相談掲示板

話し相手募集

おはなし掲示板

つぶやき

ブログ

メンタルヘルス セルフチェック

その他の相談

女性 ユキキ 23歳  /  神奈川県 iPhone 2019年10月21日(月) 12:17
投稿ID:78216
知恵を貸してください。
初めまして。
私は今精神的に疲れてしまっています。
今 うつ病の彼氏と同棲しています。
遠距離をしていたのですが 今年の3月に彼のもとへ引っ越してきました。
初めて実家を出て地元を離れ 慣れない土地 環境 生活に疲れてしまったのかもしれません。
彼がうつ病だということも付き合ってから知らされ 知識もなく今までたくさんぶつかりました。
生活のため8月からバイトを始めました。
地元にいた時の半分以下の労働なのにすごく疲れてしまいます。家事とバイトの両立に慣れていないのかもしれませんが…。バイトに行くのも辛いです。

最近は何をやってもすぐ疲れてしまいます。やる気もなく ずっと頭がぼーっとしてて 嫌なことや不安なことを思って泣いてしまいます。
夜もなかなか寝付けず 寝たら朝が来てしまうと思って不安になります。寝ても寝ても眠く疲れが取れないし 朝起きるのも辛いです。
胸が苦しくなったり 目眩がしたりします。
偏頭痛もあるし 体もだるく 吐き気がしたりお腹を壊していたり しんどいことが多いです。

私は人に自分の気持ちを言葉にするのがとても苦手です。上手く伝えられないし そもそも自分の今の気持ちを理解することが苦手です。
どうしたいとか どうするべきとか考えても上手くまとまりません。
頑張って彼に伝えて相談しても 病院行きなよだけで親身に聞いてくれんし もう俺と話が出来たから病院行かなくて大丈夫?と言われました。
近くの心療内科に問い合わせしましたが 初診の予約が11月中旬くらいまで取れません。
すぐに病院に行けないから自分がどういう状況なのかいまいち理解出来ていません。

同じ状況の方いますか?
長文な上にまとまりなくてすみません。
何を求めているのかも自分でわかりません。
ただ 心がいっぱいいっぱいなので聞いて欲しかったです。
  • 0
 
  • 相談掲示板ではメル友の募集など、1対1でのやりとりを前提とした投稿は禁止です。
  • メールアドレス、電話番号などの個人情報の記載は禁止です。
  • 第三者に対する批判、誹謗中傷並びに自殺予告などは強制退会の対象です。
  • アダルト画像、グロ画像などの送信はアクセス禁止の対象になります。

このスレッドの投稿一覧

知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月21日(月) 12:17
Re:知恵を貸してください。 女性 mari07 2019年10月21日(月) 12:35
Re:知恵を貸してください。 女性 grapefruit 2019年10月21日(月) 13:18
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月21日(月) 13:22
Re:知恵を貸してください。 女性 きみどり 2019年10月21日(月) 13:27
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月21日(月) 13:29
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月21日(月) 13:41
Re:知恵を貸してください。 女性 きみどり 2019年10月21日(月) 14:06
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月21日(月) 14:20
Re:知恵を貸してください。 男性 ともびりお 2019年10月21日(月) 16:30
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月21日(月) 16:48
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月21日(月) 19:12
Re:知恵を貸してください。 女性 きみどり 2019年10月22日(火) 10:25
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月22日(火) 13:17
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月22日(火) 13:26
Re:知恵を貸してください。 女性 mari07 2019年10月22日(火) 14:08
Re:知恵を貸してください。 女性 ユキキ 2019年10月22日(火) 14:11
Re:知恵を貸してください。 女性 きみどり 2019年10月23日(水) 09:22