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その他の相談

男性 17 福岡県 Android 2018年09月14日(金) 23:59
投稿ID:71598
何にもやる気がでない
凄く嫌な事があった訳ではないですけど、何にもやる気が起きない。仕事も頑張りたい、趣味も楽しみたいけど、何にもやる気がしなくて困ってます。文章をまとめる事すらできなくて、解りにくい相談ですみません。
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女性 リトルミィ 京都府 PC 2018年09月15日(土) 00:11
投稿ID:71600
そういう状態になったのは今回が初めてですか?
最近急にそうなってしまっただけなら、しばらく何も頑張らず、体や心を休めてあげてもいいと思います。
頑張るのは、また元気になって頑張れるときでいいと思います。
男性 17 福岡県 Android 2018年09月15日(土) 02:21
投稿ID:71605
ありがとうございます。
最近は寝れない事もあります。少し長引くかもしれないけど、慌てずゆっくりしたいと思います。
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女性 リトルミィ 京都府 PC 2018年09月15日(土) 02:35
投稿ID:71607
何日間も全く眠れないようであれば、一度精神科や心療内科で相談してみてくださいね。
不安だから眠れないというのもありますが、眠れていないと不安が増すとも言えます。
やる気が戻るかは分かりませんが、とりあえず眠れるようにしてあげるのは大事かと思います。
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男性 17 福岡県 Android 2018年09月16日(日) 21:13
投稿ID:71663
こんばんは。初めまして。
コメントありがとうございます。確かにそうなんですよね。不安が募ると寝れない事も多々あります。りさんが言われるように不眠が続くようであれば病院に行きます。でもたまに良いこともあるのが人生。悪いことばかりではないですよね
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男性 クリスプ730 25歳 PC 2018年09月17日(月) 01:53
投稿ID:71676
あなたはあなたのやりたい事がやらなければならない事になってしまっており
やらなければならない事にあなたが押しつぶされています

またやりたい事が多くあってもやりたい事がすぐに行えるわけではなく
やりたい事いっぱいあるのに今日はこれだけしかできなかったと不満と抱くわけです
これはやりたいことが多ければ多いほど強く思ってしまいます

やる気とはあなたの労力とそれによって得られるあなたの成果の
状況によって変動します

あなたにとって意味のある事を見出し
必要なことに限定して行うようにすれば
やる気は戻ると思われます
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