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女性 猫田 東京都 Android 2018年06月30日(土) 11:57
投稿ID:68161
自分の気持ち
自分の気持ちがうまく言葉にできなくてよく人を苛つかせてしまいます。

自分でもよくわからない不安感とか焦燥感とか
元気ないね?とか言われても
なんで元気にできないのかわからないのです。

なんとか伝えたくて頑張っても
自分でわかんないもの相手にわかるわけないって言われますが、たしかにそうだな、と思います

なので自分で自分の気持ちを言葉にできない他の皆様はどうしてるのか聞きたいです。

そもそもそんなことない!とかだとすみません
支離滅裂でわかりにくいこと言ってるかもですがよろしくお願いします…
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女性 はるさん iPad 2018年06月30日(土) 17:22
投稿ID:68177
なかなか、自分の気持ちを上手く相手に伝えることは難しいよね💧

頭の回転が遅くて、
会話中にタイミングよく考えを伝えられない場合もあるし、
猫田さんの様に、
そもそも自分がわからないのに、相手には伝えられなかったり。

他人とコミュニケーションとる上で、
きっと何度も、歯痒い思いをされたんじゃないかな、と思います。
会話の最中に、自分の思いを伝えられず 理解して貰えないと、
焦っちゃうし、申し訳ないなと思って
余計頭がテンパっちゃって、言葉が見つからなくなりますよね。

会話のスピードについて行けず、考えをまとめれない場合は、
文字にして、ゆっくりと考え後から伝える方法もあります。
最近は普通に皆さんLINEをしてらっしゃるので、
色んな物を使って、自分に合う方法を見つけるのもいいかもです。

そもそも自分がわからない質問をされたら。
相手がどんな答えを求めて質問して来たのかを考えて、
自分の思いを伝えてみるのもいいかもです。

例えば、
「今日元気ないじゃん?どしたの?何があった?」
これが、社交辞令と相手への励ましで言われたのかも?
と、前後の会話の内容から判断したなら、
「心配してくれてありがとう、なんとなく落ち込んでる」
で、良かったりします。
案外そんなに詳しい説明を、相手は求めてない場合が多いしw

後は、素直に相手に伝えてしまうのも手かなぁ〜
「よくわかんないんだ〜自分のことなのに変だよね」
そこから話題が膨らんで
「あ〜何となくわかるかも〜私もそんな時あるわ」
なんて共感しあえるかもしれないですよね。

「…えっと…なんて言うか…う〜ん…」
なんて話を止めちゃうと、
相手は質問しちゃった手前、
答えを待つべきか迷っちゃうんじゃないかなと。

話の流れを止めない様に、
相手が軽く聞いて来たら、軽く流す返事でいいと思います。
そんな丁寧に説明しなくちゃみたいな義務感感じなくても。

のんびり猫田さんのペースを理解してくれる人
周りにいっぱい、隠れて居るかもですよ?w
分かってくれる人に分かってもらえれば、それでいい。
無理して焦らなくても大丈夫だよ〜!
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女性 猫田 東京都 Android 2018年06月30日(土) 17:55
投稿ID:68180
ありがとうございます。

最近は、なんとなく!をようやくすんなりいえるようになってきました
それでもまだ、なんとなくが多すぎる気もしますが…

言葉にできなくて相手を怒らしてしまってすごく悲しいです
待ってくれる人なのに言葉にできないのが悲しくて泣いてしまって迷惑かけたり…

早く言語化になれるようにしていきたいと思います
ありがとうございます
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