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その他の相談

女性 アゲハ蝶 17歳 Android 2018年06月29日(金) 18:49
投稿ID:68131
癇癪持ちの方いませんか?
癇癪を起こしてしまう自分に酷く失望しています。
止めたくても止められない痛みと苦しみをわかってくれる人はいませんか…?
昨日も今日も、辛くて泣きました。

家でも学校でも、癇癪を酷く起こしてしまいます。
人の目も気になるので、大声で叫んだりはしていませんが、歯ぎしりをしたり、小さくキィーッと唸ってしまいます。

親に相談してもため息をつかれて終わりなので、
頼りたくないです…。
女性 絵里 27歳  /  滋賀県 PC 2018年06月29日(金) 21:00
投稿ID:68140
はじめまして
私は小さい頃からささいなことで感情的になってしまう性格です。そのため、周りに迷惑をかけては親にも呆れられる始末です。あなたとなんとなく似ているなと思ったのでコメントさせていただきました。感情コントロールが難しいのですね。私もそうです。後になって嫌な気持ちになってしまいますよね(>_<)
男性 だいちゃん 45歳  /  東京都 PC 2018年06月30日(土) 08:49
投稿ID:68159
ヨッカンサン(漢方) で調べるといいかもですよ。
女性 アゲハ蝶 17歳 Android 2018年06月30日(土) 13:09
投稿ID:68164
漢方は苦手だけど、試してみる価値はありそうです!
副作用みたいなのとかないですよね…?
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女性 アゲハ蝶 17歳 Android 2018年06月30日(土) 13:11
投稿ID:68165
コントロールが効かないのはすごく辛いし、苦しいですよね。特に、わかってほしい人に限って理解してくれない時なんかは、酷く落ち込みます…
男性 ゴートゥーセブン 40歳 PC 2018年06月30日(土) 15:40
投稿ID:68171
自分も癇癪あります。
起きそうになったら、人気のないところに移動するようにしてます
女性 アゲハ蝶 17歳 Android 2018年06月30日(土) 17:41
投稿ID:68178
なるほど!
でも、家でならできるのですが…学校ではしにくいですね。
頭の中は、皆勤賞の事しかなかったりですし😅
でも、自分の限界を突破しそうだったら、ちゃんと一人の空間に移りたいと思います。
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男性 クリスプ730 25歳 PC 2018年06月30日(土) 21:31
投稿ID:68189
人が何かに怒りを感じるときは
「絶対にこうでなくちゃいけない」
という考えが根底にあります

何か不満を感じた時
怒りではなく疑問へ意識を集中させてください
「何故こういう状況なのか?どうしてこうじゃないのか」
理解する方向へ意識が向けば
怒りではなく共感へ進むことができ
共感は協力の上での解決を導きます
女性 もやもやチョコ Android Tablet 2018年07月05日(木) 23:02
投稿ID:68428
私も今朝職場で癇癪起こしちゃいました…

フラットな気持ちでと思っても、どんどん仕事が増えて
同僚には手伝ってもらえず、逆にエアコン暖房になってるじゃんと
嫌み言われる始末

そのうち職場で倒れるんじゃないか私wって、
思っちゃいます

頑張ってるのに、やりづらいとかいわれちゃうし、
てんしょくしたほうがいいのかな
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男性 イソップK16 45歳  /  大阪府 PC 2018年08月31日(金) 22:29
投稿ID:71149
初めまして、僕も癇癪持ちで14歳の時に心療内科に通院してかんしゃくを治める薬を飲んで体調不良になりそれ以来心療内科に通院することができなくなりました。これ以降31年間些細なことで癇癪を起こし今日も母親と姪にこいこいを教えたことで痴話喧嘩になり俺は大発狂してしまいました。俺は後悔すれば癇癪を起こすの繰り返しで自分自身を抑えることが不得手です。癇癪を治すにはまずは市の保健所でこころの相談をするべきやと思います。ここで癇癪を治すアドバイスをしてくれそうやと思います。今の僕も癇癪を治したくても治せない現状です。
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