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その他の相談

女性 子夢 23歳 iPhone 2018年05月04日(金) 18:20
投稿ID:65895
過去の嫌な事を思いだしてどうしようもなくなります。
突然、10年以上も前の、小中学生時代の頃に
自分の行った愚かな行動や、孤立していた事を思いだして、悶々としてしまいました。

すごく自分自身に対して怒りが湧き、そしてすごく辛くなっています。

いま現在、周りに友人もおらず、1ヶ月ほど前から抑鬱状態であり、何も手つかずで、このサイトが救いとなってる状況です。

何も出来ず、両親に依存して、情けないのと苦しいのと、過去なんか消え去ってしまいたいし、とにかく何も出来なくて、ただ1人で考え込んでしまうのが苦しいです。

誰かに聞いてほしくて、書きました。
男性 セツナ 37歳 iPhone 2018年05月04日(金) 19:10
投稿ID:65898
急にそんな不安に襲われたら
本当につらいよね…そしてそれが
今ではどうすることも出来ない
過去の後悔であったらなおのこと
やりきれなくなるよね…

後悔の原因がどういったことかは
わからないけれど、自分に対して
怒りが向いてしまうぐらい強く
後悔しているんだね。

自分を責めちゃダメと他人が
言うことは簡単だけど、それを
自分に置き換えたら、やっぱり
責めてしまうと思う。

そんな時だからこそ、こうやって
想いを吐き出すこと、大切だよ。
そのつらい気持ちに向き合って
理解たいと思ってくれるひとは
必ずいるから、どうか溜め込まず
吐き出してくださいね。
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男性 ぜろ. Android 2018年05月04日(金) 20:01
投稿ID:65902
子夢さん

体の調子を崩したら、誰しも休養を取ると思います。心の調子を崩したときも、休むことが必要です。

高熱を出して苦しんでいる人に、
「仕事をしろ!人に頼るな!」
とは誰も言わないと思います。

今は休むべきとき。
心が弱り、自責の念があるから、
余計に過去の事を思い返してしまうのではないでしょうか。

何も出来なくていい
親に頼っていい
人に聞いてもらっていい

ご自分に、優しくしてあげてください。
  • 0
男性 ニシ 21歳  /  千葉県 PC 2018年05月04日(金) 20:15
投稿ID:65904
ぼくもときどき、ありますよ。過去、なんであんなことしたんだろうって思う事。中学時代、僕が三年生の卒業式の日に、なんと喧嘩しましたからね・・・。それに公園でも喧嘩したし、高校時代も、喧嘩の連続でしたからね。後先考えず、周りからは変な目で見られていただろうし、それに障害を持っていることもあまり知られて欲しくはなかったけど、高校時代はなんの対策もせずに、毎日学校に通っていましたから。

ぼくは人それぞれ人生があると思うし、人がああした。こうした。で、一々深く考え込む必要なんてないと思います。だって、過去の未熟さなんて、たかが知れているし、いま、そしてこれから改めれば、それでいいんだと思います。ぼくなんて、喧嘩したどうこう以前に、中学生時代、とっても恥ずかしいことしちゃったんですけど、それでも頑張ってきました。ネットでしか言えないですけどね?ちょっとの範囲だけど・・・^^:

家族に甘えているのはあなただけじゃないし、甘えなくちゃいけない場合も世の中生きていてあるんです。そこまで神経質にならずに、ゆったり構えたらいいと思いますよ。人生まだまだだし、23歳なんて、ましてやこれからじゃないですか。今の時期を、いい経験だと思って、深く考える必要なんてないですから、頑張り過ぎない程度に頑張ってください^^
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女性 子夢 23歳 iPhone 2018年05月07日(月) 21:42
投稿ID:66023
ぜろさん
お返事遅くなってしまいました。

コメントありがとうございます。
ずっと自分に甘えて
優しくしている状態の人間ですが

いまは休みたいと感じました。

ありがとうございます
  • 0
女性 子夢 23歳 iPhone 2018年05月07日(月) 21:45
投稿ID:66024
ニシさん
コメント遅くなってしまいましたが
ありがとうございます。

恥ずかしい思い出はありますよね。
私は生きることが恥ずかしいですが。

ありがとうございます
  • 0
女性 鳥月 28歳  /  島根県 Android 2018年05月17日(木) 19:27
投稿ID:66350
子夢さん、こんばんわ。鳥月と申します。実は私もなんです。小中校で独り言や被害妄想がひどくて孤立しました。10年以上経った現在後悔し、今でも頭の中で悪口とかの声が聞こえてます😑子夢さんが、未だにその過去のことで辛いのは、あなたが元々、とても優しくて繊細だからだと思います。きっとあなたの優しさに気づいてくれる人もいますから、親御さんに甘えて、たくさん泣いて、ゆっくり寝て、少しでも辛い気持ちを洗い流してください。
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女性 子夢 23歳 iPhone 2018年05月18日(金) 17:02
投稿ID:66400
鳥月さん
こんばんは
メッセージありがとうございます。
今でも思い出すことが辛い、というのが共感してくださって、なんだか嬉しい、というと変ですが安心しました。

いまは落ち込んでいて涙も出ませんが、メッセージ頂けて本当に嬉しかったです。

ありがとうございます。
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男性 pppasdf 36歳  /  神奈川県 Android 2018年05月20日(日) 01:33
投稿ID:66456
自分の選択に対する後悔で、たまに悶々とすることがあります。
時間は巻き戻せないとわかっていても、あの時ああしていれば良かったと、何度も思い返したりします。

あとは、人にされたひどい仕打ちは何年たっても時折夢にでてきます。
忘れたいのに忘れられなくて苦しいです。

ご両親に頼れるなら、自分を責めすぎないで頼っちゃっていいと思います。
何も考えないと言うのは難しいと思うので、元気になったらやってみたい事とか、今できそうな事で興味のある事とかを調べたりすると、気が紛れていいかもしれません。
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女性 子夢 23歳 iPhone 2018年05月20日(日) 11:40
投稿ID:66465
pppasdf さん

ありがとうございます。
何度も思い返してしまいますよね。

今は少しでも興味のあることをメモしたり、日記を書いたりしています。

アドバイスとメッセージ、ありがとうございます(^-^)
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