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解離性障害

女性 優佑 22歳 iPhone 2017年02月09日(木) 22:01
投稿ID:49908
自分が怖くて一人になるのが怖い。
去年の11月頃
解離性同一性障害と診断され
自分の中に違う自分がいるといことに
まだ慣れなくて恐怖な毎日です。

自分は死にたくないのに
一人になって少し考え込むだけで自傷行為をしてしまいます。

私のこの症状で色んな人を傷つけ迷惑をかけてほんとに最低なことをしてきました。

今は新しい恋人もできたのに
過去の付き合ってた方に色々さんざん言われたのが脳裏に蘇り、いつか捨てられるのではないかと怖くなります。

自傷行為を一人で止めるのにはどうしたらいいでしょうか。

早めの返信お待ちしてます🙇
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その他 23歳 iPhone 2017年02月09日(木) 23:46
投稿ID:49918
初めまして。

どうか、自傷行為をしてしまう自分を受け入れてあげてください。
自傷行為は貴方を守りたい気持ちから起こる行動です。決して悪いことではありません。
ですが止めたいという気持ちは正しいと思っています。

一人で止めようと悩みを抱え込まず、貴方を今愛してくれてる恋人や周りの人のその気持ちを信じて相談してみてください。
自傷行為以外の貴方を守る手段を探しましょう。
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女性 優佑 22歳 iPhone 2017年02月10日(金) 00:02
投稿ID:49919
ありがとうございます(*_*)
とても参考になりました。
本当にありがとうございます!
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