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自殺願望

男性 えいさく 45歳  /  東京都 PC 2021年07月18日(日) 21:16
投稿ID:84874
なぜ生きなければならないのか
とにかくしんどく動くことも辛い
そんな状況から抜け出すにはどうしたらよいのか
お金もないわけではないけど、物欲が湧かない
誰か友達がいるわけでもない
いたとしてもこのコロナの状況
誘うこともできない
ただただ苦しいと感じるだけ
そんな時皆さんはどうしていますか?
男性 ロケット9 PC 2021年07月21日(水) 22:21
投稿ID:84881
僕は「ちょっとだけ動く」ことを意識しています。
何もせずぼーっとしたり、起床直後など切り替わり
の時間にしんどくなるのは僕もあります。
そんなときは僕はしんどくても動きます。
ただし動く度合い(大きさ)を小さめに絞るのです。
とてつもなく苦しいと感じる場面もありましたが
順調な風に乗れるときもあり、
そんなときは楽になります。

参考になれば嬉しいです。
  • 0
男性 いろは(♂) 44歳  /  神奈川県 PC 2021年07月26日(月) 20:06
投稿ID:84907
自分のやりたいことを考えたりしていますね。

今日はカレー食べたいみたいな些細な感じのものとか。

小さな幸せにフォーカスを当ててみたり

出来る範囲でやりたいことは行動に移すように
しています。

自分がやりたいことを明確に出来たらいいのだけれど
それが難しいんですよね…。

参考になれば幸いです。
  • 0
男性 おもちもちもち 27歳 PC 2021年07月27日(火) 18:26
投稿ID:84916
僕も自殺願望あって、首吊ろうとしました。

精神科に通っているので薬をもらっています。
睡眠剤を飲んでひたすら寝ています。

生きてても何も楽しい事ないですよね本当に
  • 0
男性 えいさく 45歳  /  東京都 PC 2021年07月27日(火) 23:49
投稿ID:84920
ありがとうございます
しんどくても動けるのが羨ましいです
仕事の時はなんとか責任感で動けますが、休日はとても動けません
またその動けないことがとてつもなく嫌になって辛いのですよね
どうしたものやらです
男性 えいさく 45歳  /  東京都 PC 2021年07月27日(火) 23:51
投稿ID:84921
ありがとうございます
その小さなフォーカスでさえも見つからない今日この頃
何をやっても虚しく感じてしまって。。
男性 えいさく 45歳  /  東京都 PC 2021年07月27日(火) 23:53
投稿ID:84922
ありがとうございます
首吊りはいつもイメージしています

薬は副作用が怖くてできるだけ控えています

生きていれば楽しいことがありますよ
でもそれがいつなのかはわからないのが現実
それを待っていられないからこうなるのですよね
男性 カゼヨシ 49歳  /  神奈川県 Android 2021年07月28日(水) 07:05
投稿ID:84923
オリンピック始まったのにコロナ感染拡大してるから中止はしないのですかと聞くマスコミ。
中止出来ないの知っててわざと言っているのが草
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