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発達障害

男性 さわちゃん 41歳  /  愛知県 PC 2020年07月24日(金) 09:50
投稿ID:80830
Re: 集団行動が苦手
初めまして。
私自身も「みんなとワイワイやる」というのが苦手です。確か幼稚園ぐらいの頃はそれなりにできていたような気がしたのですが、小学校に上がってから今に至るまでずっと苦手意識がありました。そんなわけで会話は基本一対一、まあ多くても4人までかなあというところです。lineなどのグループチャットは孤独感から何度か入っては見たけども、余計に孤独感が強まったというパターンがあまりに多かったため、今は会議と呼ばれるものやグループチャットには一切関わらないようになってます。

複数人で出来るゲームというとオンラインゲームなのかな?と思いました。もし違っていたらすみません。最近のゲームはネットワークで交流できるものが結構あるのでひょっとしたらそのパターンかもしれませんが。「あつ森」も確かそういう機能があったような気がします。これがまたゲーム内で完結するコミュニティならまだいいのですが、ゲーム外での交流ともなると、大勢と関わる羽目になります。私はそういう状況下だととても疲れてしまいますが、そう言ったことはありますか?特に発達障害・・・程度や属性にもよりますが、人と関わるのは健常者と比べるとエネルギーが余分にいるそうで、一人の時間を確保する必要があるそうです。

文面からすると楽しいからその集団に属しているというよりは、「見捨てられたくない」という思いが伝わってきます。実はそういう人って「アダルトチルドレン」の可能性が結構高かったりします。現に私がそうですし。

一般的に日本人は「自己肯定感」が低めなようです、他国と比べて。アダルトチルドレンは「機能不全家庭」で育ったことによる精神的なトラウマが引き起こすそうです。なぜ日本人は自己肯定感が低めかについて書くと長くなりそうなのでこれぐらいにしておきます。

趣味や余暇は人間が生きていく上で必要不可欠です。しかしそれによってストレスを抱え込んでしまうというのは、なんだか本末転倒な気がします。おそらく趣味そのものは楽しいと感じているけども、その人間関係は煩わしいと思っている・・といったところでしょうか?

このような相談をすると高確率で「そんなグループから抜ければいい」だとか言われたりすることでしょう。違っていたらすみませんが。しかしながら、人間は現代に至るまで集団で苦楽を共にするというのがDNAレベルで刻み込まれています。煩わしい、ストレスを感じてしまう集団であっても抜けるとなると躊躇する、あるいは勇気がいる、罪悪感を感じるというのは本能的な部分だと私は考えます。

生き抜くため・・・、現代社会では職場がそれに相当すると思いますが、仕事の上での人間関係は「合わないタイプだな」と思っても最低限の付き合いは必要になってきます。ただ、今回の相談内容はあくまで趣味・余暇の部分です。なかなか今すぐというのは難しいかもしれませんが、多少はわがままになるぐらいが楽かなと感じました。
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このスレッドの投稿一覧

集団行動が苦手 その他 08 2020年05月03日(日) 13:24
Re: 集団行動が苦手 男性 もりしー 2020年05月03日(日) 20:10
Re:集団行動が苦手 女性 めかぶ 2020年05月04日(月) 17:56
Re:集団行動が苦手 その他 08 2020年05月06日(水) 04:34
Re: 集団行動が苦手 男性 イソップK16 2020年07月20日(月) 17:29
Re:集団行動が苦手 女性 炭酸生活 2020年07月20日(月) 17:57
Re: 集団行動が苦手 男性 さわちゃん 2020年07月24日(金) 09:50