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発達障害

女性 たこのおすし 25歳 PC 2017年12月02日(土) 22:26
投稿ID:61596
診断がつきませんでした
仕事がどうやってもうまくいかず、ネットで調べたらアスペとadhdの特徴に当てはまったので病院を訪ねましたが、診断はつかず。
ただ、発達障害(自閉症スペクトラムとも言うとお医者さんは言っていました)の傾向は強いもようとのことでした。
薬を飲むのも有効だとは言われましたが、副作用が怖くて薬は貰いませんでした。

私のように病院へ行けども診断がつかず悩んだ方、いらっしゃいますか?
こういったことに気を付けて生きづらさが少し減った等の助言コメントもOKです。
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男性 せんしん 4歳 PC 2017年12月02日(土) 23:19
投稿ID:61598
こんばんは。

俺は20年、診断名が変わり続けましたよ。

診断名って、実はそんなに意味ないんですよね。
大切なのは自分の問題にどう対処するのか、だとおもいます。

アスペルガーであっても自閉症スペクトラムであっても
基本は対症療法、
怒りやすいのを薬で強引に沈める、とかその程度で
根本的解決はしません。できないですから。
治せないし、
そうであることを前提に生きるのは同じです。

診断名が問題になるのは、間違った治療法を
取られる可能性があるときくらいですよ。

それより、
今の貴方が何に悩んでいるのか、
どういった問題を抱えているのか、
それに答えを出してくれる人を見つけてください。

自分を本当に理解してくれる親や友人、カウンセリングなどに
なると思います。

カウンセラーを探すのもすぐには見つからないので
焦らずに。俺は4年かかりました。

具体的に、自分が何が苦手なのか把握することはとても大事です。
そうすれば相談することも、
自分で苦手なことの対策考えたり、回避したりできます。
把握してないと失敗して、
自分はだめなやつだ、と責め続けてしまって危険な状況になりかねません。

この掲示板を活用するのも手段の一つだと思います。

その際はできるだけ具体的に書いてみてください。

ひととのコミュニケーションが苦手です。より
二人きりになって、沈黙したとき何を話せばいいかわかりません、のほうが
アドバイスしやすいですよね。

辛いでしょうから一気にやらなくていいのですが、
少しづつ、自分が失敗したことを思い出し、
何がまずかったのかを冷静に把握してみてくださいね。
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女性 たこのおすし 25歳 PC 2017年12月03日(日) 11:08
投稿ID:61608
初めまして。

早速のお返事ありがとうございます。

診断にこだわる必要はないこと、自己理解が必要なこと等のアドバイス、大変参考になります。

自分でもまだ向き合えてない部分もあるかもしれません。
少しづつ自分の内側に目を向けて、少しでも生きやさにつながるよう考えていきたいです。
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