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カウンセリング

女性 案山子N 16歳 Android 2018年04月15日(日) 20:54
投稿ID:65327
伝え方
最近になって、一層体調も精神面も不調な気がするのですが、保健室やカウンセリングルールに行くのをためらっています。
というのも、授業を受けていればそれほど気分が落ちるということもなく、体調不良も日常茶飯事なので行くタイミングがわかりません。
先生に話すにしても、どう伝えたら良いのかわかりません。

何かアドバイス等あれば、お願いします。
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その他 九十九 東京都 iPad 2018年04月17日(火) 21:29
投稿ID:65350
そのまま「あんまり行く気がしなくて」でよいと思いますよ。カウンセラーは一応、心の専門家ですので、そういう気持ちになることだってあるってことを知っています。
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男性 ニシ 21歳  /  千葉県 PC 2018年04月18日(水) 00:39 編集済み
投稿ID:65354
体調を崩したからといって、必ず誰かに相談をしなくちゃいけないという訳ではありませんよ。ぼくもいま体調を崩して仕事を休んでいるのですが、それを誰かに相談しなくちゃいけないとも思わないし、精神科などに行きたいと思ったときにだけでいいのかなって思ってもいます。

でも自分が誰かになにかを聴いてもらいたいと思うのであれば、まさしく保健室などに行って、なにかを話したりしてもいいと思いますよ。雑談でもいいと思います。最近、自分こんなことあって、とかでも、全然いいと思います。

伝えたいことを無理に表現するのではなく、自分一人で考えることも必要ですから、それで自分が相談なり、だれかになにかを伝えたいと思ったら、それで実行に移すのもいいと思います。
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男性 yoshikun 42歳  /  徳島県 iPhone 2018年04月18日(水) 22:17
投稿ID:65386
今すぐに相談しなくても大丈夫です。でも、保健室は気軽に相談や休憩ができる様になってるので、休み時間などで寄ってみたらどうですか?
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