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カウンセリング

女性 yussy 28歳  /  東京都 Android 2018年03月10日(土) 16:47
投稿ID:64225
行こうか迷っています。
カテ違いだったらごめんなさい。
初めて投稿させて頂きます。

私は小さい頃から友達とか知らない人に普通じゃない、変わっている、挙動不審とか言われています。治したいと思ってるんですが、治らないまま現在までいます。

それを気にしておどおどしているせいかイライラさせるみたいで人間関係が上手くいかなく職を転々としていました。
現在の職場は4年勤めています。ただ今、人間関係が悪くて精神的にまいっていて耳鳴りや幻聴や幻覚があります。
見知らぬ人や友達や職場のスタッフとかに挙動不審とか普通じゃないとかむいてないよねって陰口言われてこの先、生きるのが怖いです。

精神科や心療内科に行って治せるものなら治したいですが何か病気だったら怖くてたまりません。
皆さんが私みたいな立場だったらどうしますか?
何かアドバイスあったら頂けると嬉しいですm(__)m
  • 0
女性 yussy 28歳  /  東京都 Android 2018年03月10日(土) 20:54
投稿ID:64235
コメントありがとうございます。
アドバイスありがとうございますm(__)m
  • 0
男性 ポキオ 36歳  /  広島県 iPhone 2018年03月10日(土) 23:44
投稿ID:64248
自分があなたの立場なら行きますね。

その前に、よく頑張っておられますね。
心身疲れてるだろうと思います。
自分ならその職場にいる苦痛に耐えきれず逃げてたと思います。

話を戻しますが、カウンセリングに行く理由は自分が何に苦しめられているのか?を知りたいためです。
何に立ち向かおうとしているのか?
何が原因でそうなってしまっているのか?
闘う相手の姿くらい見えておきたいので。

自分もオドオドしやすいです、変わってると言われます、そして、言葉が上手く出てこなかったりします。

そんな自分は抑制型の愛着障害を持ってます。

闘う相手がはっきりすると、むやみに自分を責めないようになりました。
障害の悪い部分が出て状況が悪化すると自分を責めるより『愛着障害』というもう一人の自分に「余計なことするな、でしゃばんな」と責めるようになりました。

ちなみに自分はカウンセリングで治そうという気はさらさらありませんでした。
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女性 yussy 28歳  /  東京都 Android 2018年03月11日(日) 00:55
投稿ID:64251
ポキオさん、コメントありがとうございます。
そう言って頂けると気持ちが軽くなります。

そうですよね。私も少しでも症状を緩和できるようにカウンセリング行きたいと思います。
アドバイスありがとうございますm(__)m
女性 Escargot iPhone 2018年03月11日(日) 07:36
投稿ID:64259
カウンセリングもやっている精神科へ行き、しばらく通って自立支援の書類を書いてもらって、役所に申請すると、診察と薬代が割引(私の場合は無料)になります。
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女性 yussy 28歳  /  東京都 Android 2018年03月11日(日) 12:26
投稿ID:64265
Escargotさん、コメントありがとうございます。
アドバイスありがとうございますm(__)m