こんばんは。ずっと悩んでいたので投稿しました。
これから毒親と縁を切ろうとしています。

私は長男で、母親が毒親です。
現在は実家から遠く離れた場所に住んでいます。

遠く離れた場所でも
毎日酷いぐらい連絡し、自分の持論などを押し付けて、説教をします。
「お前は幸せになれない！」と言われたこともあります

子供の頃からずっとこの形でした。
自分の意見を言っても、怒り狂ってしまい、
しょうがなく、自分が折れて母の発言を聞いていました。
やりたいことも出来ませんでした。

もう限界に達してしまい、絶縁を決めました。
生まれ故郷は辛い思い出しかありません。
思い出すと気持ち悪くなり、心臓が重くなります。
現地に着いたら吐き気がすると思います。

このままだと自分が自〇してしまいそうで、危ないと感じています。

これから
①住民票閲覧制限→②引っ越し→③携帯番号変更
をしていきます。

問題は③の後、絶縁した後です。

自分を責めてしまいそうです。
絶縁をしたことによって、故郷に残された人（祖父母、多くの親戚）は
どうなってしまうのか。

毒親は私を責めるタイプなので、
「お前が絶縁したせいで、祖父母達の体調が悪くなった！」
と言います。

うつ病になった時も、「お前がうつ病で元気ない姿を見て、祖父母は心配して泣いてしまった！なんでうつ病になるんだ」
と怒鳴られたことがありました。

絶縁しない選択肢は出来ないです・・・。
もう絶縁し、過去を忘れて第２の人生を送りたいです。

絶縁した後の自分との向き合い方がわからないです。

親からの説教というよりはただのわがままな話ですし、親のことは気にする必要はないと思います。
元気になれるなら絶縁してもいいのではと思います。自分が優先でしょう。
それに離れる事で親も成長するかもしれません。
そんなに気になるなら年一回帰るぐいの自立でもいいですよね。
どちらにしろ、親元から離れた方があなたのためにも、親のためになるでしょうね。

祖父母や親戚の方と仲が良いのですか？
お勧めするのはメールなどインターネット手段を使うこと。
彼らはスマートフォンやパソコンはお持ちでしょうか。
仲が良い人に向かって（親を通さずに）あなたが遠距離で
コミュニケーションを取ることで、心配を軽減することが
可能です。

罪悪感は完全に消えないでしょうが、この項目だけに限って言えば
解決は可能でしょう。

ありがとうございます。
絶縁することで親戚、祖父母、友人から後ろ指を指されて
村八分に合う可能性が高いため、悩んでいました。

村八分に合っても、自分を優先したいです。
もう故郷に戻るのは苦しいです。
帰る想像をすると、心臓が苦しくなります。

それでも親元を離れてみます。

頑張ってみたいと思います。

仲が良いため、心配かけてしまいます。

メールやインターネット手段も考えましたが、
（メルアド、LINE等）
連絡が来た瞬間（祖父母等）に、母親に知られる可能性が非常に高いです。
知った瞬間、鬼のように着信が来ます。

犠牲にしてでも、自分のことを考えて良いのか
罪悪感はあります。それでも、絶縁はします。

私も母親とは絶縁しています。
（親が離婚してるので父親と一緒に住んでいます）

母も含め母方の親戚とは関わっていないです。
葬式に顔出す気もないですよ。

それに、親戚の中には裏で連絡とってる人もいるので
母親に情報が漏れても嫌なので・・・・

ただ、親戚といってもどこまで連絡とるか決められるので話が分かる人だったり、
これからもお世話になる可能性がある人とは状況に応じてとってもいいかもです。
例えば、保証人だったり病気で手術することになったときの立会人だったり確保できるなら安心ですが。　

基本は親戚とも関わらないくらいはしないと絶縁する意味はない気がします。
そりゃ、まあ実家に住んでいないのならこのまま携帯番号だけ変えてもいい場合もあります。
いきなり家に来られたりするかもしれませんが、
私は勧誘対策で特に荷物が届く時以外はインタフォン鳴っても出ないので問題なかったです。

村八分なんて気にしなくていいんです。自立して生きようとしてる十分立派なんですから。

大変でしょうけど頑張ってくださいね。

そうでしたか。

常識を超える範囲でストーカーまがいの行為をしてくるのなら
縁を切るのも僕も賛成です。
「普通の人以上の嫌がらせ。でも犯罪や警察の世話になる
ほど、ひどくはない」というレベルでの
親の介入は僕自身うんざりするほど経験しています。

自分を貫いて欲しいと僕は思います。
どうかお体にお気をつけて。

サイスさんありがとうございます。
昨日の夜に住民票閲覧制限をしました。
これから大変ですが、頑張っていきます。

ロケット９さん、ありがとうございます。
自分を貫いて幸せになりたいと思っています。
ありがとうございます。

ドキンちゃんさんありがとうございます。

同じく親が離婚していて、
葬式にも顔を出さない気でいます。

親戚には連絡先教えることは出来ません・・・
連絡先漏れますし、教えても、
「何で絶縁するんだ！」など言われると思います。
怒られます。これが嫌なんです・・・

いきなり家に来る可能性が１００％なので
近日引っ越しします。