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鬱病(うつ病)

女性 やゆよ 20歳 iPhone 2017年02月12日 14:44
投稿ID:50093
うつ病の方にお聞きします
うつ病とはどんな感じなんでしょうか。症状について教えてください。
自分がうつ病かわかりません。
症状を書こうと思ってもしんどくて書く気がおきません。
ただの甘えなのでしょうか。
男性 43歳 PC 2017年02月12日 21:49
投稿ID:50103
うつ病について、まず精神的、心の面です。
辛い、気分が落ち込む、死にたい気持ちになる。
絶望感、不安、元気が出ない、自信が持てない、気力が出ない。
マイナスな事ばかり考える、自分が劣っていると思う、(元気がなくて)生きるのが苦しい。
好きな事にも興味が持てない、仕事がはかどらない、消えてしまいたい。

次は、体調面です。
寝られない、寝ても早く起きてしまう、昼夜逆転する。
体がとにかくだるい(しんどい)、食欲が出ない、性欲が低下する。
逆に食べ過ぎる、肩こりがある、背中や頭など体の痛みがある。
物事に集中できない、疲労感が抜けない、常に疲れ体が重い。

この様な所でしょうが、病院へ行って診断してもらった方が良いです。
でも、気力が出ないのはうつの可能性は高いです。
気力が出ないから、頭が回らず書けない、辛い。
2週間以上うつの状態が続けば、病気としての診断は出ます。
病院へ行かれる事を勧めますが、早い段階で治したり、気にしない事や気晴らしも大切。
どちらにしても、うつでもそうでなくても誰しもありそうでも、つらいなら甘えとは言えないはずです。
辛いのだから、頑張って来たのは当たり前でも頑張ってそうなったなら甘えではありません。

僕もうつになって失うものも多く、辛い事が多くある日々。
今も耐え何とかこの瞬間を生きています。

病院へ行かれて、早く良くなってほしい、そう願います。 海